2歳児の寝かしつけの方法!寝ない理由やお役立ちグッズもご紹介
2歳児にも効果がある寝かしつけグッズ
優しい音楽と光が特徴のクラウドビー
かわいらしい亀の形のぬいぐるみで、波の音や穏やかな音楽が流れます。また、背中の部分が光るので、部屋全体が優しい光に包まれます。優しい音楽と光に包まれることで、自然と眠たくなっていくようです。
実際にこの商品を使って寝かしつけが楽になった、入眠儀式として取り入れたことで子どもがひとりで自然と眠りにつけるようになった、という声があります。また、この商品は大人の睡眠にも効果的なので、長い期間使うことができそうですね。
Amazon | クラウドビー アクアタートル タートル
アメリカの小児科医と睡眠専門セラピストたちが開発。アクアタートルは海のような優しい光で赤ちゃんを睡眠へと導いていきます。・ヒーリングサウンド2種類収録(海辺のセレナーデ(オリジナル)・海の音)・23分おやすみタイマー・おねんねトレーニングガイドブック付き
映像と音楽が特徴、おやすみホームシアター
また、映像だけでなく音楽も流れるので、子どももリラックスできるでしょう。タイマーもついているため、何分経過したか分かりやすいのもよいですよね。
また、この商品のよいところが、ディスクを変更することができるところです。様々な種類のディスクが発売されているので、万が一子どもが気に入らなかったとしてもディスクを変えると興味を持ってくれる可能性もあります。
Amazon | ディズニーキャラクターズ 天井いっぱい!!おやすみホームシアター
天井いっぱいにディズニーの夢の世界がひろがります。家族みんなでおやすみ前に楽しめます。天井いっぱいにディズニーの夢の世界が広がります。LED搭載で、投影面積が大きく、明るく鮮やかになりました。ディズニーねんねカセット、プーさんお空カセットの2枚画付属。ディズニーの曲、世界の子守歌、クラシックなど、たっぷり31曲入りで、家族みんなでおやすみ前に楽しめます。
ぐっすり眠れるアロマ、ベビースリープ
ベビースリープを使い、今まで夜中に何度も起きていた子が、朝までぐっすり眠れるようになったり、夜泣きが落ち着いたり、といった口コミが多く寄せられています。また、子どもだけでなく一緒に寝ているパパやママまで、心地よい香りにリラックスしてぐっすりと眠ることができるそうです。
小さなものなので、お出かけや旅行のときにも持ち歩けます。寝る時間になったら衣服につけると、子どももいつもの香りにリラックスして過ごすことができますね。
Amazon | AMOMA ベビースリープ 10ml
■赤ちゃんの夜泣き対策に。赤ちゃんが夜なかなか寝てくれない、夜中に何度も起きる、抱っこしても、授乳しても、おむつを替えても泣き止んでくれない。そんな毎日が続くとママも、そして赤ちゃん自身も辛いものになってしまいます。 ベビースリープは赤ちゃんにも使える”赤ちゃん専用”のブレンド精油です。 1本で約3ヶ月分ご利用いただけます(1日1回、2滴のご利用の場合)
まとめ
ママが寝かしつけに疲れたときには、パパに頼ってみたり寝かしつけグッズを試してみたりするのもおすすめです。子どもにとっても早く寝つけるようになるのはよいことですし、ママにとっても自分の時間を使えるようになると嬉しいですよね。