新生児の顔の洗い方！保湿のやり方や顔のお肌トラブルも紹介

2021,8,13 更新

原因はママのホルモンによるもの

新生児ニキビがでる原因は、ママのホルモンが影響していると考えられています。赤ちゃんはママのお腹の中にいるとき、ママからホルモンを譲りうけます。

赤ちゃんが生まれてから生後3カ月ごろまでは、ママから譲りうけたホルモンが赤ちゃんの体内に残っている影響で、皮脂の分泌が活発な時期です。この皮脂の分泌が赤ちゃんの肌のバリア機能になり、水分の蒸発を防いだり、外部の刺激から肌を守ったりします。

しかし、皮脂の分泌が活発なこの時期は、毛穴に皮脂がつまったり、その部分が炎症を起こしたりして、湿疹ができてしまうことがあります。皮脂の分泌量が多いことが原因の脂漏性湿疹と同じで、月齢の小さな赤ちゃんに多くみられますよ。

清潔にしていれば自然治癒することも

新生児ニキビは、赤ちゃんによって程度の差がみられます。生まれてから数週間で落ちつく赤ちゃんもいれば、数カ月は続く赤ちゃんもいます。たいていは生後3カ月ごろには落ちつく場合がほとんどです。

自然に治っていることも多く、症状が軽い新生児ニキビの場合は家庭での毎日のスキンケアで様子をみてもよいでしょう。こまめに顔をふいたり、ベビー石鹸を使って洗ったりして、赤ちゃんの顔を清潔な状態に保ち、洗顔後は皮膚の乾燥を防ぐためにもかならず保湿をしましょう。

また、赤ちゃんの身のまわりを清潔に保つことも大切ですよ。たくさん汗をかく赤ちゃんの衣類や寝具はこまめに交換するとよいでしょう。

新生児ニキビを引っかかないように、赤ちゃんの爪も切っておくと安心ですね。

母乳育児のママが気をつけてみたいこと

母乳と赤ちゃんの肌の関係

妊娠中はママが食べたものが赤ちゃんの栄養となるので、たばこやお酒を控えて健康的な食事を心がけますよね。産後は節制から解放されて好きなものを好きなだけ食べられるようになるかといえば、ママがもし母乳育児をしているのなら、そうとも行かないのが現実なのではないでしょうか。

母乳はママの血液から作られます。そのなかにほんのわずかではありますが、ママが食べたものの成分が含まれます。

もし、ママにニキビができやすい食品や肌荒れしやすい食生活などに心当たりがある場合は、食習慣を振り返ってみるとよいかもしれませんね。母乳には少なからずママが食べたものの成分が含まれているので、その影響によって赤ちゃんが肌荒れを起こしていると考えることができる場合もあるようですよ。

海外で言われた肌荒れの原因体験談

海外で子育てしているあるママは産後、赤ちゃんの顔にぶつぶつが現われ、日本の育児書で見た乳児湿疹だと思ったそうです。

しかし、現地の小児病院に行くと「これはママが甘いものを食べ過ぎたか、赤いものを食べたかでしょう。もしかしたら、みかんかもしれませんね」と言われてびっくりしたそうです。（その国では妊娠中や授乳中のママが赤いものを食べると赤ちゃんはアレルギーになるといわれていたそうです。）

ママが食生活に気をつけてみると、確かにみかんを食べたあとに授乳したときには、数時間後に赤ちゃんにぶつぶつができると分かりました。乳児湿疹と思ったころは丁度みかんのシーズンだったので、ぶつぶつが治まらずににいたようです。

日本では聞いたことはありませんが、あながち嘘ではないとママも感心したそうです。

ママもピカピカ肌を目指して

脂っこい食事により、ママの血液がドロドロになると血液から作られる母乳にも脂肪分が多くなります。ドロドロの母乳によって乳腺炎になりやすいのですが、その母乳を飲むのは赤ちゃんです。

ママも、質の悪い油などを摂りすぎると肌荒れをすることがありますよね。赤ちゃんが母乳しか飲んでいないのであれば、赤ちゃんが肌荒れするのも不思議なことではありません。

ママが低脂肪を心がけ、添加物や精製された砂糖を控える食事を続けた結果、アトピーに悩んでいた赤ちゃんの肌がピカピカになったということがあります。ついでにママの肌までツルツル、肌荒れ知らずになったそうです。

「赤ちゃんだから肌荒れしやすい」と諦めずに、ママ自身の食生活にも目を向けてみてはいかがでしょうか。

まとめ

生まれたばかりの赤ちゃんの顔に、湿疹ができてかわいそうと感じるママも多いと思いますが、新生児期の赤ちゃんの顔にみられる湿疹は、ほとんどの赤ちゃんが経験することです。ママのお腹の中の環境から、外の環境に赤ちゃん自身が対応しているのですね。

新生児の肌のバリア機能は弱く、ちょっとしたことで肌が傷ついたり、刺激をうけたりするので、ママの毎日のケアやサポートが大切になります。赤ちゃんの肌を守るためにも清潔な状態にし、スキンケアを心がけましょうね。