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teniteo WEB編集部
就学前のお子さまがいるママの為のWEBマガジンの「teniteo編集部」です。
私たちは「teniteo」という媒体を通して、今よりまた少し子育てが楽しくなる為の情報を全国のママにお届けしていきます。
マルチタスクは効率がよいの？忙しいママの予定管理方法を紹介
家事や育児、人によっては仕事もしている場合もあり、子育て中のママは毎日やることがたくさんありますよね。「いくつかのことを同時進行で進められたら時間を効率よく使えるのに…」と思うママも多いでしょう。そこで今回は、マルチタスクの特徴やおすすめの予定管理方法についてご紹介します。
兼業主婦の効率的な掃除方法とは？少しの時間でお家のきれいを保とう
ママが仕事をしていると、毎日最低限の家事と育児をするのに精一杯で、なかなか思うように家の中を掃除することができないという場合もありますよね。そこで今回は、掃除はどのくらいの頻度でしたらよいのか、掃除の負担を軽減する便利グッズ、ママの生活スタイルに合った掃除方法などについてお話しします。
ママが寝る時間は何時間？子育てステージで変わる睡眠の悩みと対策
子育て中は寝かしつけや着替え、食事などに時間がかかり一日があっという間に終わってしまいます。子どもの世話に追われて家事や自分のお風呂などが残ってしまい、寝る時間に食い込んでくることも多いですよね。そこで子育て中のママが何時間くらい寝ているのか、睡眠不足の理由や対策についてお伝えします。
正産期の過ごし方を知りたい！母体の変化やお産のサインと注意点
いつ赤ちゃんが生まれても大丈夫な時期といわれる正産期。もうすぐ赤ちゃんに会えるワクワクと、いつお産が始まるのかドキドキするママも多いでしょう。正期産に適した過ごし方を知り、残り少ない妊婦の期間を安心して過ごしましょう。今回は、正産期の母体の変化やお産のサイン、注意点などをご紹介します。
2人目の子どもが楽しみ。2人目育児の不安と楽にするアイデア
1人目の子育ても慣れてきたころ、2人目がほしいなと思うこともありますよね。でも、2人目が生まれたときの育児負担や、子どもにかかるお金のことを考えるとなかなか決断できないものです。この記事では、2人目をもつ楽しさや、子どもが増えても安心できる育児を楽にするアイデアを紹介します。
コーヒーの染み抜きは時間との勝負！慌てずキレイに染みを落とす方法
うっかりこぼしてしまったコーヒーもすぐに対処できればよいのですが、小さな子どもがいるとお世話に追われていつの間にか時間が経ってしまうこともありますよね。しかし、正しい対処を施せば、キレイに落とすことができます。そこで今回は、コーヒーの染みの応急処置や手強い染みの落とし方についてご紹介します。
赤ちゃんはなぜ寝相が悪く暴れる？寝相からわかる成長や病気について
赤ちゃんがぐっすりと眠っていたと思ったら、布団からはみ出ていてびっくりした経験はありませんか？動けるようになった赤ちゃんは、眠っているときもよく動き、寝相が悪い赤ちゃんがいますよね。どうして寝相が悪くなるのでしょうか。寝相からわかる成長や病気についてご紹介します。
保育園に長い休みはあるの？家族みんなで長期休暇を楽しむには
保育園では長期休暇がないことがほとんどです。仕事をしているママやパパにとっては、平日に子どもと過ごすためには、保育園を休ませる方法しかないかもしれません。保育園をプライベートな理由で休んでもよいのでしょうか。平日に保育園を休む際の注意点や、休み明けの登園で気をつけておきたいポイントなどを紹介します。
廃材がおもちゃに生まれ変わる！赤ちゃんの五感を刺激するマラカス
0～1歳児は音の鳴るおもちゃが大好きです。今回ご紹介するマラカスは、私が学生時代に保育実習で1歳児向けに作ったおもちゃです。赤ちゃんの手に馴染みやすいサイズ感で、中に入れるものを変えることで音の違いを楽しむこともできます。色もカラフルなので、たくさん作って並べてもかわいいですよ。
エアコンで子どもが快適な環境作り！設定温度の目安や選び方のコツ
普段なにげなく使っているエアコンですが、子どもが生まれると設定温度に迷うパパやママは多いのではないでしょうか。子どもは大人より体温が高いので温度調節が難しいものです。この記事では赤ちゃんや子どもに適した設定温度の目安や、快適に過ごすための工夫を紹介するので参考にしてくださいね。
ノンカフェインのアイスコーヒー！自宅で街でおいしく楽しもう
妊娠後のカフェインは控えた方がよいといわれていますが、実際にどの程度控えればよいのかご存知ですか。「どの程度なら摂ってもよいの？」「ノンカフェインのコーヒーはないのかな？」と思っているママへ、カフェインに関する知識や、おすすめのカフェインレス飲料についてご紹介します。
伊勢神宮へ子宝祈願に出かけよう！神社の特徴やアクセス方法の紹介
江戸時代の人々が一生に一度は行きたいとあこがれた「お伊勢参り」の伊勢神宮には、今でも多くの人々が訪れますよね。伊勢神宮の内宮にある子安神社では子宝祈願ができますよ。ここでは伊勢神宮の歴史や子安神社に奉納する鳥居について、主要都市からのアクセス方法などをご紹介します。参考になさってくださいね。
公園で栃木の魅力を体感する！アスレチックや貴重な体験のできる公園
ほぼ毎日、子どもと一緒に公園にお出かけしているママは多いでしょう。近所の公園も楽しいですが、たまにはいつもと違った公園で遊びたいと思いませんか。栃木には、自然も満喫しながら楽しめる公園がたくさんありますよ。ここでは、子連れに人気がある栃木の公園をご紹介します。
夫婦のスキンシップはマッサージで！部位別の方法とプラスワンケア
夫婦のスキンシップは大切といいますが、少し照れ臭く感じてしまうママも多いのではないでしょうか。そのようなときはお互いの体のケアもできるマッサージがおすすめです。ここでは、夫婦で行う部位別のマッサージ法や効果的なプラスワンケアについてご紹介します。
