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松田シャボ 有紗
パリ在住歴16年のフリーライター。プライベートでは、テニテオ世代の愛娘と暮らすママです。時折、日仏通訳ガイドとして活躍しながら、子どもといっしょに楽しく暮らすための記事を書いております。現在進行形の子育てをしているママだからこそわかる情報を発信していけたらと思っています。趣味は読書、netflixでの映画鑑賞、スキルアップのための勉強など。整理収納アドバイザー1級資格があり、子育て中のママ向けに整理収納についての提案も行っています。
パリの子どもに大人気のグラタン！マッシュポテトとひき肉の簡単レシピ
マッシュポテトが好きな子どもも多いですよね。パリの小学校の給食では、よくマッシュポテトとひき肉のグラタンが登場しますよ。フランス人ママがよく家庭で作る、マッシュポテトとひき肉のグラタン、アシ・パルマンティエについてご紹介します。ぜひ一度作ってみてくださいね。
フランス生まれの簡単メイン料理！食べ応え満点のタルティフレット
じゃがいもはフランスではよく使われる食材で、じゃがいもを使ったレシピも豊富です。中でもタルティフレットは、冬になるとよく食卓に登場するグラタン料理の一つですよ。パリを始めとした、フランス国内でのクリスマスマルシェでも見かけることが多いタルティフレットを、ぜひ一度作ってみてくださいね。
パリママに人気のタブレのレシピ！中東生まれのランチメニューとは
パリのスーパーのお総菜コーナーに行くと、「Taboule」(タブレ)と書かれパックに入ったサラダを見かけることがよくあります。一見フランスの家庭料理のようですが、実際は中東生まれのサラダで、フランス人がランチに買って行き職場で食べている光景を見るのも珍しくありません。そこで今回は、クスクスで作るタブレについてご紹介します。
パリジャンも大好きな鍋料理ポトフ! 寒い冬にリメイクもおすすめ
日本でも知名度の高いフランスの家庭料理ポトフですが、日本ではソーセージで作ることが多いですよね。本場フランスでは牛のブロック肉を野菜とともに煮込むのが定番です。そこで今回は、フランス流のポトフの作り方や余ったポトフを使ったリメイク料理についてご紹介します。
フランスの定番スイーツタルト・オ・ポム！簡単レシピで子どもと楽しもう
フランスでは、リンゴのタルトのことを「Tarte aux pommes」(タルト・オ・ポム)と呼びます。たっぷりのリンゴを使ったタルト・オ・ポムは、フランス人ママなら必ず一度は作ったことがあるタルトです。揃える材料も少ないですし簡単にできるので、今度の週末にぜひ子どもと一緒に作ってみてくださいね。
家族で楽しめる簡単な料理レシピ！フランスのチーズ料理ラクレット
チーズ大国であるフランスには様々なチーズ料理があります。中でもラクレットはフランス人が大好きなチーズ料理の一つであり、自宅で簡単に楽しめるのも大きな魅力です。そこで今回は、ラクレットはどんな料理なのか、その準備や食べ方、ママへのおすすめポイントなどについてご紹介します。
子どものランチやおやつにぴったり！フランス人が大好きなキッシュ
フランス料理のキッシュについて知っているというママもいるでしょう。「食べてみたいけれど子連れでレストランへ行くのが難しい」というママもいますよね。キッシュは自宅でも気軽に作れるので、子どもと一緒に作ってみるのもおすすめですよ。今回はキッシュの作り方についてご紹介します。
3～4歳向けのおもちゃの片づけ術！親子で始められる収納アドバイス
3～4歳になると、子どもがおもちゃで遊ぶ時間も長くなってきます。機嫌よく遊んでくれるのはよいけれど、散乱したおもちゃの片づけが憂鬱というママもいますよね。今日から子どもと一緒に片づけを始めてみましょう。そこで今回は、パリに住む整理収納アドバイザーが3～4歳向けのおもちゃ片づけ術についてご紹介します。
4～5歳が片づけやすい収納を作る！散らかるおもちゃを収納する方法
4～5歳ぐらいになると自分でできることがさらに増え、ママも少し育児が楽に感じるかもしれません。その反面、親から注意されると嫌がったり、強制されると余計にしたがらなかったりすることもありますよね。ママが「片づけなさい」と何回も注意しなくて済むよう、子どもが自発的に片づける環境を整えてみましょう。
自主性を育てる5～6歳の片づけ術！就学前に身につけたい片づけの習慣
子どもが5歳になると、そろそろ就学に向けて様々な習慣を整えたいと考えるママも多いですよね。小学校が始まると、教科書やノート、筆箱などの学用品も増えてきます。さらに校内では自分で所持品を管理しなければなりません。そこで今回は、5~6歳向けの就学前に身につけたい片づけの方法についてご紹介します。
フランスでは子連れ結婚式が多い！友人カップルの結婚式レポート
日本では、子どもが生まれてからママとパパが結婚式を挙げるというケースはまだ少数派ですよね。しかしフランスでは、成長した子どもたちと一緒に結婚式を挙げるカップルも少なくありません。そこで今回は、私が先日参加した、フランス人同士の子連れ結婚式のレポートをしたいと思います。
パリでの暮らしはどんな感じ？16年におよぶ私のパリ生活と国際結婚
私がパリに来たきっかけは大学留学でした。留学だけで帰国しようと思っていたのに、今ではフランス人の主人と娘と一緒にパリで暮らし、在仏歴も16年を迎えました。この16年間どんな経験をしてきたのか、私のパリ生活の一部をご紹介します。いつかパリに住みたいと考えているママへの参考になれば幸いです。
子育てから見るパリの日常。幼稚園事情やフランス流ママ友付き合いとは
日本へ一時帰国するたびに「パリでの子育てはどんな感じ？」と周りから聞かれることも多く、いつも話題が尽きません。5歳の娘は、現在幼稚園の年長クラスで楽しい幼稚園生活を満喫しています。今回は、パリの公立幼稚園の日常や子どもの習い事、フランス流ママ友やパパ友との付き合い方などについてご紹介します。
【パリ】博物館から猫カフェまで！パリ歴16年ママのお気に入りスポット
パリ在住歴16年のライター、松田シャボ有紗です。仏人夫と日仏ハーフの娘5歳とともにパリで暮らしています。2003年にパリへ留学し、仏人夫と結婚、出産、そして今にいたります。夫は多忙なため、週末は母娘で出かけることが多く、娘と楽しめる穴場スポット探しが私の趣味になっています。今回は、私が娘とよく行くパリの穴場スポットをご紹介します。
