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teniteo WEB編集部
就学前のお子さまがいるママの為のWEBマガジンの「teniteo編集部」です。
私たちは「teniteo」という媒体を通して、今よりまた少し子育てが楽しくなる為の情報を全国のママにお届けしていきます。
食欲旺盛な20代ママが注意することは？体重管理でリスクを減らそう
いつもは人並みの食欲なのに、急に食欲旺盛になるときがありませんか？食欲があることは悪いことではありませんが、やはり体型が気になりますよね。今回は、20代のママが食欲旺盛になる理由や体重管理の方法をご紹介します。20代のうちから体重管理の方法を身につけておきましょう。
北海道に子どもと遊びに行こう！家族で楽しめるスポットを紹介
夏になると子ども連れで北海道への旅行を考える家庭も多いでしょう。北海道といえば自然がいっぱいのイメージはありますが、それ以外に子どもが楽しめるスポットがあるのでしょうか。そこで今回は、北海道で子どもが1日中楽しめる場所をご紹介しますので、旅行計画の参考にしてくださいね。
家族3人を守る防災グッズとは？赤ちゃんとの避難もこれで安心
最近は地震や豪雨などの自然災害が多いこともあり、防災グッズを用意する家庭が増えてきています。しかし、赤ちゃんがいる場合には、何を用意しておけばよいのか迷ってしまうかもしれませんね。ここでは、赤ちゃんを含む家族3人分の防災グッズについて紹介しますので、参考にしていざというときの備えにしましょう。
30代主婦も健康診断を受けよう！主婦も利用できる健診方法を紹介
正社員として働いていると定期的に健康診断を受ける機会がありますが、専業主婦のママは自主的に受けに行く必要があります。今回は30代の専業主婦のママが健康診断を受ける方法や費用をご紹介します。健康診断を受けて、病気を早期発見したり、健康維持に活かしたりしていきましょう。
赤ちゃんの睡眠時間はどれくらい？安眠のコツや寝ないときの工夫とは
赤ちゃんがなかなか寝てくれないと、お世話をするママまで疲れてしまいますよね。「どうしたら早く寝てくれるだろう」と悩んでいるママも多いですよね。ここでは、赤ちゃんがぐっすり眠るためにはどうすればよいのかや、寝てくれないときのママの対応の仕方などをご紹介します。
オイルで保湿して妊娠線を予防！ポイントをおさえて上手にケアしよう
妊娠線を予防できる化粧品はたくさん売られていますが、どのようなものを使うとお肌によいのか迷うママは多いのではないでしょうか。ここでは、妊娠線はどうやってできてしまうのかや、どんな化粧品がよいのか、クリームやオイルを塗るときの方法などをご紹介します。
子育てに疲れたらどうすればよいの？疲れの原因から考え方のコツまで
多くの子育てママは、疲れを感じながら毎日頑張っている人が多いのではないでしょうか。今回は子育ての疲れを感じているママのために、疲れの原因と子育ての疲れを軽減する三つの方法についてまとめました。あわせて、子育てが楽しくなるポジティブシンキングのコツについてもご紹介します。
妊婦はタイトスカートを履けるの？マタニティウェアの役割や選び方
妊娠してもオシャレをしたいママは多いですね。会社勤めをしているママにはタイトスカートも定番かもしれませんが、徐々に大きくなっていくお腹にタイトスカートを履くことは問題ないのでしょうか？マタニティウェアの役割や妊婦でもタイトスカートを楽しむコツをご紹介します。
女性のダイエットのコツとカロリー！ママに嬉しい消費のポイントとは
30代ママのなかには「20代と比べると体に締まりがなくなった気がする」「食生活は変わっていないのに、30歳ごろから痩せにくくなった」など、体型の変化やダイエットがうまくいかないことに悩んでいる方もいますよね。ここでは、カロリーについてや上手にカロリーを消費するコツなどをご紹介します。
妊娠中でも夫婦で運動がしたい！体を動かすメリットや注意点も紹介
妊娠中の適度な運動は、ママの健康維持やリフレッシュにもなるため、時間を作ってやってみたいと思っている方も多いのではないでしょうか。さらに、パパと一緒なら夫婦仲を深めるきっかけにもなりそうですよね。そこで、妊娠中に体を動かすメリットや注意点についてまとめてみました。
3歳の食べ方は成長段階！しつけや対応方法を知って楽しく食べよう
子どもが3歳になったのに、きちんと出されたものを食べない、途中で遊び始めるなど、食事のマナーができてないとママは心配になりますよね。ここでは、子どもの食事のしつけに悩んでいるママに、どうやってしつけをしていけばよいのかや、イライラせずに子どもと食事を楽しむコツなどをご紹介します。
電子ピアノを始めたいママへ！電子ピアノの魅力と続けられる秘訣とは
ママだって、自分の趣味の時間は大切にしたいですよね。大人になってからピアノを始めてみたいと思うママもいるでしょう。電子ピアノなら、手ごろな価格で子どもと一緒に楽しめる機能がついたものもたくさんありますよ。電子ピアノはどんな楽器なのか、魅力を紹介していきます。
ひとりっ子はぬいぐるみ遊びが上手？得意な遊びや大人の関わり方
子どもがぬいぐるみや人形を抱っこしたり遊んだりしている姿は、見ているだけでもかわいいものですね。兄弟姉妹がいる、いないに関わらずぬいぐるみなどで遊ぶことはありますが、ひとりっ子だと友だちと遊べなくなるのではと心配になるママもいるでしょう。そこで、ひとりっ子の遊び方やママの関わり方などをご紹介します。
ママカフェを普及するために開業！需要を高めてママたちが輝ける場を
「育児で悩んでいたときにママカフェに行くと救われたから、ママカフェをオープンして悩んでいるママたちの手助けをしたい」「ママカフェをもっと普及していきたい」など、開業の夢を持っているママもいるでしょう。ここでは、ママカフェはどういう場所なのかや、開業する前に考えておくことなどをご紹介します。
1歳にはそろそろスプーンやフォーク？練習の進め方やコツとは
子どもが1歳を迎えたころに「そろそろご飯を食べるときに、スプーンなどを使えるようになったほうがいいの？」と、子どもの食事の仕方が気になるママもいますよね。子どもがひとりで食べられるようになるために、スプーン、フォークを使い始める時期や注意することなどをご紹介します。
