夫婦で行きたい両親学級！パパの成長を促す内容や出産前の心がけ

2019,9,7 更新

家事や育児の分担方法について

出産して退院すると、いよいよ赤ちゃんとの毎日がスタートしますよね。妊娠中は赤ちゃんとの生活を「可愛いだろうな」「幸せそう」と夫婦で幸せなイメージを持っている方は多いのではないでしょうか。

赤ちゃんとの生活はもちろん幸せを感じるものですが、それ以上に大変なこともたくさんあります。赤ちゃんのお世話は24時間体制で、おむつ交換や授乳など、ママは睡眠不足になりながら育児をこなします。また、育児だけでなく、洗濯や料理、掃除など、家事もこなしていかなくてはなりませんよね。

ママだけでは家事と育児の両立は負担が大きいので、パパが協力することが大切です。出産前からどのように分担するかを話し合っておくと、お互いイライラせずに過ごせますよ。

夫婦喧嘩のルールを決めておこう

出産すると夫婦2人のときとは違って、赤ちゃん中心の生活がスタートします。赤ちゃん中心の生活は想像以上に大変で、なかなか生活リズムがつかめずに夫婦が言い合いになることもあるかもしれません。

夫婦喧嘩をしてもなるべく早く解決できるように、喧嘩をしたときのルールを決めてみてはいかがでしょうか。たとえば、喧嘩をしたらその日のうちに話し合う、次の日まで喧嘩を引きずらない、言いたいことがあるときは手紙に書いて伝える、どちらが悪いかを決めるのではなくお互いに謝ってハグをするなど、ルールを決めておくと仲直りしやすいですよね。

赤ちゃんにとってもパパとママが喧嘩になるのは悲しいことなので、早く仲直りできるように工夫が必要ですよ。

まとめ

両親学級は妊娠や出産についての知識を学べるだけでなく、パパが妊娠する大変さ、命の大切さ、出産に立ち会う心構えなど、ママ向けはもちろん、パパの心に響くようなプログラムが多いのが特徴的です。

出産はゴールではなくこれから長い育児生活を送るスタートなので、両親学級を一緒に受けて赤ちゃんのためにできることを夫婦で考えてみましょう。妊娠中に出産後の生活のことまで話し合っておけると、夫婦でぶつかることも少なく楽しく育児ができそうですね。