忙しいママの毎日の献立作りのコツ！簡単メニューや作り置きで時短に

2018,12,27 更新

コープデリ｜週３日からお届けの定期宅配サービス「デイリーコープ」

夕食宅配、ミールキットをお届けします。食生活をしっかりサポートする毎日美味しい日替わり献立です。

20分で主菜と副菜｢Kitoisix」

Oisix(オイシックス）のKitoisix（キットオイシックス）も便利です。野菜などの素材が厳選されているのも嬉しいですね。

キットにはカット済み野菜と調味料が入っています。レシピ付きで簡単調理、20分でできるのは嬉しいですね。

旬の食材が詰まっていながら、お値段のぐっとお得なおためしセットもあるようです。試してみてもよいかもしれませんね。

子どもの口に入るものだから、素材選びに気をつかうママさんに選ばれているようです。安心安全のOisix野菜が一つのキットに5種類以上入っています。家族の栄養バランスを考える上で嬉しいですね。

商品に満足できなければ、全額返金保証がついている点も安心できますよね。

10分で主菜が完成｢らでぃっしゅぼーや｣

赤いラディッシュのイラストが描かれた宅配車でおなじみ、らでぃっしゅぼーやのミールキットも見逃せませんね。包丁、まな板いらずで10分で主菜が作れます。

素材もらでぃっしゅぼーやの基準をみたした安心、安全なものが使われているようです。子どものことを考えるママに選ばれているようですね。

野菜もソースもこだわりぬいた、「10分で調理」が基本のミールキットでは、夜のうちに野菜のプロたちがカットした野菜を翌朝配送しています。解凍して作る主菜副菜をセットにしたミールキットや、糖質やカロリーはオフだけれども必要な栄養素は入ったミールキット、季節やニーズに合わせ四季の食材を和洋中、さまざまな料理で楽しむ本格派キットもあるようです。

まとめ

毎日忙しいママが笑顔でいられるように、簡単調理や作り置き、宅配を上手に利用して、手軽でバランスのよい食生活を心がけたいですね。

何もかも自分ひとりでやろうと思わず、調理家電の購入を検討してみてもよいですね。最近は具材と調味料を鍋の中にセットして火にかければ調理できる製品も出ているようです。

ミールキットもそうですが、カット野菜や冷凍野菜などはスーパーでも購入できますよね。利用してみるのもよいですね。

パパも毎日忙しいですが、得意料理などがあれば、積極的にご飯作りに参加してもらいましょう。