時短

ママの勉強はスキマ時間に！将来役立つ資格と勉強のコツを紹介

育児も少し落ち着いてきて、育児や家事のスキマ時間に何かしたい！と思っているママもいるはず。将来的にキャリアアップをしたいママなら、資格取得に向け...

teniteo WEB編集部

卵を使った離乳食は冷凍保存が便利！冷凍や解凍の方法をご紹介

離乳食において、卵はアレルギーを起こしやすいといわれる食材です。そんな卵は、ごく少量から始める必要があるため、卵が余ってしまうと悩んでいませんか...

teniteo WEB編集部

マンネリ脱出のそうめんアレンジ！簡単調理と栄養バランス両立のレシピ

残暑厳しい今の季節は、つるっと喉ごしのよい麺料理がおいしいですよね。中でも「そうめん」は茹で時間が短く、暑いキッチンで火を使う時間を少しでも減ら...

kirariraindrop

火はできるだけ使わずに！残暑を乗り切る簡単ゴマ豆乳そうめん

残暑が続き食事作りがしんどい時期は、できるだけ加熱調理にかける時間は短く、夏バテ予防にもなる栄養はしっかりと取りたいですね。今回は、スープ仕立て...

みほ

共働き家庭が洗濯を楽にするコツ！洗濯のアイデアと人気の洗濯乾燥機

数ある家事の中でも、洗濯は手間がかかり面倒なものの一つです。特に共働き家庭の場合、洗濯にあまり時間をかけたくないというママもいるでしょう。そこで...

teniteo WEB編集部

料理は時短テクニックで負担減！事前準備から時短方法までご紹介

食事作りは、生活する上で毎日しなければならないことです。毎日していれば慣れも出てきますが、育児や家事、仕事が重なると献立を考えたり、買い物に行っ...

teniteo WEB編集部

休日ランチにも最適なそうめんアレンジ！野菜たっぷりナポリタン風

暑さが続く時期、室温も高くなりやすい昼の時間帯はとくに、食事作りもサッと済ませたいママも多いですよね。今回は夏に活躍するそうめんをナポリタン風に...

あやぽん

夏バテなんて寄せ付けない！パワー満点豚肉と長芋のスタミナそうめん

梅雨が明け、いよいよ本格的な夏。地方による差はあれど、全国的に猛暑としか言えない暑さに襲われますね。子育てで疲れているママや小さな子どもは特に、...

みほ

実は多い家事の種類！名もなき家事を家族で上手に分担しよう

普段当たり前のようにこなしている家事ですが、はっきりとした呼び名がないちょっとした家事である「名もなき家事」だけでも相当な種類があり、家事の負担...

teniteo WEB編集部

電気ポットで赤ちゃんのミルク作りを簡単に！役立つ機能と注意点とは

お湯の温度を調整したり、哺乳瓶を消毒したり、ときには粉ミルクがこぼれてしまったりと、赤ちゃんのミルク作りはなにかと大変ですよね。そこで今回は、素...

teniteo WEB編集部

洗濯は時短テクで！グッズ選びと手間を省く三つのコツで洗濯を楽に

家事、育児が重なるママは大忙しです。その上、仕事もあればなお大変になり、洗濯物が溜まってしまうこともあるでしょう。そのような状態のママたちは、も...

teniteo WEB編集部

朝ごはんを子どもと食べよう！成長への必要性と先輩ママの実践レシピ集

大人でも子どもでも昨今は「忙しい」「食欲がない」などの理由で朝ごはんを抜く家庭が増えていることをご存じですか？この記事ではteo'sライ...

ぷぷこ

朝の時短にホットケーキを活用！冷凍保存で朝ごはんを便利にしよう

ホットケーキは子どもにも人気で、おやつだけでなく朝ごはんに食べるのもよいですよね。しかし、作るのに少し手間がかかるので「毎回作るのが面倒」と忙し...

maiko

炊飯器を活かした朝食の時短テク！ご飯と一緒にゆで卵を作ろう

良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルなど、栄養価の高い卵は毎日の食事に取り入れたい食材の一つです。ただ、アレルギーのリスクを考えると、小さな子ど...

maiko

朝ごはん作りの負担を軽減！手作りインスタントの時短スープ

朝ごはんのもう一品にスープがほしいときがありませんか？また、スープなら食べられるという小食なママや子どももいると思います。今回は手作りインスタン...

teniteo WEB編集部

手羽元は冷凍保存できるの？手羽元の保存方法と活用レシピをご紹介

育児中は効率的に料理をしつつ、安くておいしいものを作りたいですよね。安く手に入るお肉として鶏の手羽元がありますが、ママも料理に使っていますか？手...

teniteo WEB編集部

やわらかジューシー蒸し鶏レシピ！朝からさっぱり食べられる常備菜

忙しい朝は丁寧にお料理をしている時間なんてありませんよね。でも、これから始まる一日を健やかに過ごすためには、栄養バランスを考えたメニューにしたい...

ベルガモット

作り置きで朝ごはん作りを時短しよう！大根を使った常備菜レシピ

「朝ごはんを作る時間がない」「栄養バランスを考える余裕がない」というママもいますよね。今回はそんなママに向けて、大根を使った常備菜を紹介します。...

teniteo WEB編集部

朝ごはん作りを無理なく続けよう！たんぱく質が摂れる常備菜レシピ

朝は時間に追われるので、朝食をゆくっり作る時間がありませんよね。そのため、パンだけ、ヨーグルトだけ、果物だけになってしまうこともあるかもしれませ...

teniteo WEB編集部

簡単トマトカレー＆活用レシピ！自粛生活下のごはん問題の救世主にも

新型コロナウイルスの感染拡大で自粛生活を余儀なくされ、1日3食のごはん問題に毎日頭を悩ませているママは少なくないでしょう。今回はそんなママにおす...

kirariraindrop

【3/17〜3/26】長ぐつをはいたネコの映画公開記念SNSキャンペーン開催！

3月17日（金）〜3月26日（日）に、3月17日（金）から全国公開する映画『長ぐつをはいたネコと９つの命』の公開記念SNSキャンペーンを行います...

teniteo WEB編集部

【3/6〜3/12】映画きかんしゃトーマス公開記念SNSキャンペーン開催！

3月6日（月）〜3月12日（日）に、3月10日（金）から全国公開する『映画 きかんしゃトーマス めざせ！夢のチャンピオンカップ』の公開記念...

teniteo WEB編集部

【9/1〜9/11】親子で楽しめるプリキュアの映画公開記念キャンペーン開催！

9月1日（木）〜9月11日（日）に、9月23日（金・祝）から全国公開する『映画デリシャスパーティ♡プリキュア 夢みる♡お子さまランチ！』の公開記...

teniteo WEB編集部

【7/22〜7/31】映画『ミニオンズ フィーバー』全国公開記念キャンペーン

7月22日（金）〜7月31日（日）に映画『ミニオンズ フィーバー」の全国公開記念のSNSキャンペーンを行います。全国にて大ヒット公開中の映画 『...

teniteo WEB編集部

【7/4〜7/15】「ブレンディ®とけた！®」が当たるSNSキャンペーン

7月4日（月）〜7月15日（金）に、SNSキャンペーンを行います。今回は、育ち盛りの子どもにぴったりの栄養機能食品「ブレンディ®とけた！®」を抽...

teniteo WEB編集部