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0歳はどんな遊びができるの?月齢ごとのおうち遊びと全国の遊び場

0歳はどんな遊びができるの?月齢ごとのおうち遊びと全国の遊び場

0歳の子どもは、月齢ごとにできることが増えていき遊びの内容もどんどん変わります。ここでは成長にあわせておうちでできる遊びや、0歳の赤ちゃんも楽しめる屋内の遊び場、屋外の遊び場をご紹介します。おでかけ先での経験は、赤ちゃんの発達にも、とてもよいことのようですのでチェックしてみてくださいね。

おうちで試したい月齢ごとの遊び

1~3カ月はママの声かけとスキンシップ

生まれたばかりの赤ちゃんはママの声に安心し、反応することが楽しい時期です。ママの声は「マザーリーズ」と呼ばれており、乳児期に、赤ちゃんの目を見て、笑顔で話しかけてあげることはとても大切だと言われています。

生後1カ月ではできることが少ないと思うかもしれませんが、おなかをツンツンと触って声かけしたり、赤ちゃんの「アーウー」といった声を真似して会話のようにするだけでも、よい遊びです。

2~3カ月頃も基本的には声かけと触るのが中心。徐々に目で追ったり、表情も豊かになりますので、たとえば体を触りながら「○○ちゃんのお耳はここだね」などと声をかけるのもよいですよ。両足や両手を軽く持ち、トントンと揺らしたりガラガラを揺らして喜ぶのもこの頃からです。

4~6カ月は見る、選ぶ、動く遊びに挑戦

首が徐々にすわり、きょろきょろといろんなことを見て興味を持ち始める4カ月頃からは、抱っこ遊びができるようになります。

たとえば、ママは仰向けに寝転んで、おなかの上に赤ちゃんをうつ伏せで置き、抱っこしながらゆらゆらしたり、膝の上にママと目があうように向かい合わせに座らせて、少し揺らしながら車ごっこも楽しめます。

生後6カ月になるとボールなどを「どうぞ」と渡すと喜ぶようになります。ほかにも、赤ちゃんの遊びといえば「いないいないばぁ」が有名ですが、ママの顔だけでなく、たとえばハンカチでおもちゃを隠した後に「ばぁ!」と登場させても楽しいですよ。これは脳の記憶を司る機能にも良いとされているのでたくさん遊んであげてくださいね。

7カ月以降は「できること」を楽しむ!

生後7カ月になると、人見知りを始める子もいるかと思いますが、好奇心も同時に広がります。高い高いをしていつもと違う景色を見せてあげたり、こちょこちょとスキンシップをたっぷりしてあげたいですね。

太鼓のような音の鳴るおもちゃや、お膝の上で「ぎったんばっこん」をしたり、リズム遊びもできるようになります。この頃になると、鏡を不思議そうに覗き込むこともあるので、一緒に鏡に映って、いろんな表情をして楽しませてあげてください。

それ以降は、ハイハイができれば「まてまて~」と鬼ごっこ、体がしっかりしてきたら足の上に乗せて飛行機遊びをするのもよいですね。子どもの成長スピードは一人ひとり違いますので、発達にあわせて、今できることを楽しめたらいいですね。

赤ちゃんと行きたい「屋内」の遊び場

ベビーエリアがある定番の遊び場

家の中や、近所への散歩、買い物に一緒にいく程度だった赤ちゃんとのおでかけ。初めての遊び場に選びたいのは「子育て支援センター」や「児童館」がオススメ。各自治体にあるのでチェックしてみてください。

「子育て支援センター」には赤ちゃん向けの遊び場があったり、保育士さんが常駐し子育ての悩みを聞いてくれたりするので安心感がありますし、絵本の読み聞かせなどイベントを開催していることもあります。

また、大型ショッピングモールに入っている「ファンタジーキッズリゾート」をはじめとしたプレイグラウンドにも乳幼児専用コーナーがあることがあります。世界の優れたあそび道具を販売するブランド「ボーネルンド」が手がける「キドキド」にもベビーガーデンがあるのでチェックしてみてくださいね。

木製遊具で遊べる、知育の遊び場

無印良品が全国で導入している「木育広場」をご存知ですか? お店の中に、はいはいができる広いスペースや木のボールプールなど、木のぬくもりを感じられる遊び場になっています。お買い物ついでに行けるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

また「東京おもちゃ美術館」には数万点の世界のおもちゃが展示されているのですが、1階には0~2歳が一緒に遊べる専用の部屋「赤ちゃん木育ひろば」を設けているので、こちらにも注目してみてください。

さらに、宮城県仙台市にある、木の室内創造あそび場「感性の森」には、巨大な木のボールプールなどもあり、館内にはベビーゾーンも設けられているので、赤ちゃんのママでも安心して訪れることができます。

一度は行きたい!ママ必見の遊び場

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teniteo WEB編集部

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