育児中の主婦は普段何してるの？気になる悩みや行動パターンとは

2019,7,10 更新

自分磨きやリフレッシュタイムを取り入れる

子どもが幼稚園に通っている間、自分磨きやリフレッシュタイムを取り入れるとよいでしょう。ママの好きなことをすることで気分転換ができ、子育てや家事を頑張るための活力になるかもしれませんよ。

「専業主婦＝1日中家で過ごしている」と思われがちですが、実際は子どもの通園を機にヨガやバレエなどの習い事を始めたり、ハンドメイドに挑戦したりするママも多いです。中にはジムに通って筋トレをしたり、フリマアプリでお小遣いを増やしたりしているママもいるそうですよ。

ママになったからといって、自分の好きなことを制限したり後ろめたく感じたりする必要はありません。笑顔で子育てをするためにも、意識的に自分の時間を作って楽しく過ごしてみてはいかがでしょうか。

何もできていないと悩む主婦も

専業主婦ママの多くは、働いているママと比べて目に見える成果や結果が得られにくいと感じてしまいがちだそうです。反対に専業主婦ということに誇りを持っているママは、自分のペースで家事育児ができていて、「家族を支えている」という意識が強い方が多いそうです。

子育てや家事が苦手なママだと、どちらも完璧にこなして両立したいと考えていても、実現することが難しい場合もありますよね。次々としなければならないことが押し寄せてきて、どれから手をつければよいのか分からなくなってしまい、結果的に何もできなかったと悩んでしまうこともあるそうです。

理想とする生活が送れなくても、落ち込む必要はありません。他人と比べずに、ママができることから少しずつ始めてみてくださいね。

まとめ

専業主婦ママや働くママは、それぞれにまつわる悩みがあります。「隣の芝生は青い」ということわざがあるように、自分と違う状況のママと比べて落ち込んでしまうこともあるでしょう。

また専業主婦で子どもを幼稚園に預けている間、どのように過ごせばよいのか悩んでしまうこともありますよね。この記事を参考にして、ママに合った過ごし方を見つけていただければ嬉しいです。

子育てを大変だと感じるのは当たり前です。自分だけではなく、ほかのママも同じだということを知って、子育てに向き合ってくださいね。