就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン

就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン[teniteo]

出産後に実家へ帰るか悩むママへ!実家に帰らずに乗り切る方法

出産後に実家へ帰るか悩むママへ!実家に帰らずに乗り切る方法

思い切って産後ケアセンターを利用

産後ケアセンターと聞くと「育児に限界を感じている人が利用するところ」「体調が悪く赤ちゃんのお世話ができない人しか利用できない」など、普通の人は利用してはいけないようなイメージを持っている方が多いのではないでしょうか。

しかし、ひとりで育児や家事をこなしていると、ママが気づかないうちにストレスを抱えていることがあります。「もうダメ」と限界を感じたときには産後鬱になっていたというケースも多いため、そうなる前に産後ケアセンターを利用することが大切ですよ。

パパは仕事が忙しくて家のことは頼れない、周りに頼れる両親や友だちなどがいない、初めての育児に不安を抱えているなど、周りに頼る人がいないママはあらかじめ調べておくと安心ですね。

パパの協力がなによりも大切

最近は核家族化が進み、家族や親戚、近所の人などに気軽に頼れないという方が増えてきています。周りに頼る人がいないママのサポートができるように、子育ての支援サービスは充実してきていますよね。

様々な子育てや家事のサポートサービスがありますが、一番大切なのはパパが積極的に子育てや家事に協力することではないでしょうか。ママだけでなくパパも赤ちゃんの親になったのですから、「子育ては女性に任せる」「赤ちゃんのお世話なんてどうやっていいか分からない」などと逃げるのではなく、ママを心身ともに支えていくことが重要ですよ。

パパが積極的にサポートしてくれると、ママは心強いですよね。夫婦で助け合って、忙しい毎日を乗り越えましょう。

まとめ

実家が遠い方は、里帰り出産を検討するママが多いですよね。ママが安心できる場所で出産や産後を過ごせると、慣れない育児にも落ち着いて対応でき産後の回復も早くなるでしょう。

しかし、色々な理由で里帰りができない方もいます。「頼れる人がいないからひとりで頑張らないと」と無理をするのではなく、支援サービスを利用したり、パパに相談したりして頑張りすぎないことが大切でしょう。夫婦で協力して毎日を過ごせると、ママに笑顔が増えて家庭が明るくなりますね。
26 件

ライター紹介

teniteo WEB編集部

この記事のキーワード

ピックアップ記事

関連記事

  • テニ-とテーオ
  • teniteoHOME
  • teniteoSCHOOL
  • teniteoPHOTO
  • teniteoWEAR
  • teniteoSHOP
  • teo's
  • teniteoBRAND
  • フリーペーパーテニテオ愛知・宮城版
  • ハハノワ2019
  • 月明かりの映画祭2018
  • キッズハロウィンパーティー2018
  • クリスマスプロジェクト2018
  • teniteoSNAP
  • teniteoSEMINAR
  • 2040pj
  • teniteoFC