妊婦はぜひ活用してほしい腹巻き！腹帯との違いや選び方のコツを紹介

2020,4,19 更新

季節や体質に合わせて素材を選ぼう

直接肌につけることの多い腹巻きなので、肌が敏感になっている妊娠中は素材選びも需要です。化学繊維が肌に長時間触れていると、かゆみやかぶれなどを引き起こしてしまうことがあるので注意しましょう。腹巻きは試着ができないことが多いので、素材を確かめて購入するようにしたいですね。

ナチュラルな素材ではコットンやシルクの腹巻きがあります。オーガニックコットン100％で作られた腹巻きならより安心ですね。

また、季節によっても素材を変えた方が快適かもしれません。夏場はエアコンの冷気からお腹を守ることも必要ですが、汗もかきやすいので吸湿性のよいシルクや薄手の腹巻きがおすすめです。何枚か用意して、その日の気温や過ごし方によって使い分けるとよいでしょう。

ハイテク繊維の腹巻きも登場している

スマホやパソコンから出る電磁波の影響について考えたことはあるでしょうか？まだはっきりと証明されたわけではありませんが、電化製品などから発生する電磁波を浴び続けることでの健康被害を懸念する声もあり、それが胎児にも影響するのではと不安になる人がいるかもしれません。

そんな妊婦さんには、電磁波を99.999％防いでくれる純銀のハイテク繊維が織り込まれた腹巻きはいかがでしょうか。どんな影響があるか分からない今だからこそ、用心に越したことはありませんね。

また、遠赤外線効果でより温かさが感じられる腹巻きもあります。「電磁波は防ぐのに遠赤外線は大丈夫なの？」と不安になるかもしれませんが、腹巻き以外のマタニティグッズにも使われているので安心してくださいね。

海外にも腹帯や腹巻きに代わるものはある？

重たくなると妊娠ベルトをして支える

海外では日本のような腹巻きはあまり見かけません。ヨーロッパに住む日本人ママが妊娠中に日本製の腹巻きをしていたら、定期健診時に助産師に「これは何？便利そうね」と声をかけられたこともあるそうです。

海外でも妊娠後期に入ると、大きなお腹で街を闊歩しているママをよく見かけます。重たくなってきたお腹は妊娠ベルトで支えているようですよ。洋服の上から巻いているママもいますし、下着の上に巻いて服をかぶせ、見えないように工夫しているママもいます。

日本にも妊娠中のお腹や骨盤を支えるベルトがあるので、この点は同じですね。海外で出産をする予定のママは、現地で手に入る妊娠ベルトについて調べてみるのもよさそうです。ただ、海外のものはサイズが大きいかもしれないので注意しましょう。

スカーフを腹帯代わりにするママも

ヨーロッパに住むママは、妊娠中お腹周りにおしゃれなスカーフを巻いて出かけることも多いようですよ。洋服の上から巻いて、ファッションのアクセントとして楽しむとともに「私のお腹には赤ちゃんがいます」という周囲へのアピールにもなります。

妊娠初期、中期はまだお腹が小さいと周りから見て妊婦だと気づかれにくいことがあります。フランスはワーキングマザーが多いので産休に入るまではメトロやバスに乗って出勤するママも珍しくありません。

車内が混んでいても、お腹に巻いたスカーフで周囲に「私は妊婦」とアピールすることにより、席を譲ってもらったり押されるのを防いだりするのを期待できます。

日本のママも真似してみると素敵かもしれませんね。

長め丈の服でお腹をカバー

腹巻きがない代わりに、海外では長め丈の服でお腹をカバーしているママを見かけることもよくあります。日本と同じように海外にもマタニティウェアがあり、お腹のことを考え丈は長めのデザインです。

マタニティウェアを買いたくないママの場合は、男性用のTシャツやセーターなどを活用している人もいます。男性用のものであれば、サイズによっては大きなお腹のママでもゆったりと着られるので便利ですね。

ヨーロッパのママは妊娠中でも体にぴったりとフィットした服を着ていることがよくあります。Tシャツがぴったりとしすぎて、大きなお腹のてっぺんにおへその形がくっきりと浮かんでいることもあります。

妊娠中のファッションに関しては、あまり細かいことを気にしないのかもしれませんね。

まとめ

「妊婦には腹帯」というイメージがありますが、日本だけの文化というのは驚きですね。海外でもサポーターやガードルとして妊娠帯を見かけることがあるかもしれませんが、日本のような宗教的な意味はありません。

現代では多くの妊婦さんは腹帯はイベントとして用意するものの、実際に使うのは腹巻きである場合が多いようです。それでも少数派ではありながら、昔ながらのさらしタイプの腹帯が好きという妊婦さんもいますので、自分に合ったものを探して使うようにしてみましょう。