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花粉症予防は赤ちゃんにも必須。お散歩で注意することとお家でのケア
空気清浄機や加湿器をうまく利用
空気清浄機と合わせて利用をおすすめするのが加湿器です。冬に乾燥を防ぐ加湿器ですが、花粉シーズンは花粉に湿気を持たせて床に落とし、空気中に舞い上がりにくくしてくれます。また花粉症で過敏になってしまっている鼻や口の粘膜を、乾燥から守る働きも担ってくれますよ。
花粉を床に落とすためには、湿度40~60%くらいを保つのが理想といわれています。部屋に湿度計を準備して、湿度が低いようなら加湿器を使って湿度を上げてくださいね。
まとめ
赤ちゃんは自分で症状を訴えることができません。もし目をかゆがる様子や鼻が詰まる、鼻水が多いなど気になる症状がある場合には、小児科の医師に相談をしてみるとよいですね。