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赤ちゃんの生活リズムを整えよう！月齢別生活リズムと環境作りのコツ

赤ちゃんの生活リズムを整えよう！月齢別生活リズムと環境作りのコツ

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まとめ

赤ちゃんの生活リズムを整えると、メリットがたくさんあることがわかっていただけましたか？

実は赤ちゃんの生活リズムを整えるのはとても難しくて、振り回されているうちに赤ちゃんが大きくなってしまったという人もとても多いのです。それでも大体の赤ちゃんは無事に成長していますから、心配しすぎないでくださいね。

でも、今回紹介した方法を試して、少しでも早く赤ちゃんの生活リズムが整ったらうれしいですね。大切な赤ちゃんと健やかに暮らしていくために、まずは朝カーテンを開けることから始めてみませんか？
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