「マタニティコルセット」って何？必要な理由や様々なタイプを知ろう

2018,10,19 更新

腰痛対策には骨盤ベルトタイプ！

妊娠中のママを悩ませる腰痛には、骨盤の緩みや歪みが深く関係しています。そのため、産院によっては妊娠初期から骨盤ベルトの着用を推奨し、早い段階から腰痛対策をすすめているところがあるようです。

骨盤ベルトには、緩んだ骨盤を支える効果があるほか、骨盤周辺の筋肉やじん帯への負担を軽減することができます。また骨盤が安定すると、体の歪みや子宮の下垂を防ぐ効果も期待できるでしょう。

このように骨盤ベルトを着用することで、妊娠中のさまざまなトラブルを回避することができます。骨盤ベルトの着用時には正しい方法で装着し、しめつけないよう注意が必要です。産前から産後まで骨盤ベルトを活用して、ママの体をサポートしていけるとよいですね。

種類もいろいろ、人気の骨盤ベルト

骨盤ベルトの種類には、調節可能なベルトタイプや着用できるガードルタイプ、骨盤が動かないようにする固定タイプなどがあります。そんな中、妊娠中のママに人気があり、産院からもおすすめされているのがトコちゃんベルトです。

トコちゃんベルトは腰痛対策のほかにも、恥骨痛の改善や子宮脱の予防、切迫早産と診断された方への対処に高い効果が得られることで知られています。ベルト装着時のつけ心地のよさも人気の理由の一つでしょう。

人気の骨盤ベルトの共通点としては、装着が簡単なことやズレないこと、動いても安定感が保てることなどがあります。また産後も着用するものなので、長期にわたり使用できるものを選ぶママが多いようです。

まとめ

妊娠中は腰痛をはじめとする、さまざまなトラブルがつきものです。マタニティコルセットには、ママの大きなお腹を支えて、骨盤を安定させる効果があるため、ママやお腹の赤ちゃんへの負担が軽減し、トラブルを回避することができるでしょう。

マタニティコルセットは種類が豊富で、用途に合わせて使い分けることが可能です。それぞれの特徴や注意点をきちんと理解し、正しい方法で着用するようにしましょう。

自分の体の状態に合ったマタニティコルセットを見つけられるとよいですね。