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赤ちゃんを安心させる抱っこの重要性。正しく抱っこするコツ

赤ちゃんを安心させる抱っこの重要性。正しく抱っこするコツ

泣いている赤ちゃんも、ママが抱っこしてあげることでピタッと泣き止むことも多くありますよね。ママの抱っこは、赤ちゃんをなにより安心させてあげることができます。そこで今回は赤ちゃんを抱っこする重要性や、「たて抱っこ」や「よこ抱っこ」のコツなどを紹介していきますね。

赤ちゃんを安心させる抱っこはとっても大切

子どもに触れることの重要性を知ろう

泣いていても、ママの抱っこで泣き止んでくれる赤ちゃんはたくさんいます。またママの抱っこは大好きだけど、ほかの人が抱っこすると泣いてしまう赤ちゃんもいます。これは言葉はまだ話せないけど、ちゃんとママだと認識している証拠ですね。

また、ママの母乳のにおいは、赤ちゃんがお腹の中にいたときの羊水のにおいともいわれています。抱っこされることで、ママのお腹の中にいたときと同じにおいを感じ、安心しているのかもしれません。

心臓の鼓動も同じで、ママのお腹の中にいたときの鼓動を、抱っこされることで感じることもできます。ママのぬくもり、におい、聞き慣れた鼓動のリズムと、抱っこには赤ちゃんを安心させるたくさんの要素が詰まっているのです。

抱っこはママの愛情も深めるため大切

赤ちゃんを抱っこすることは、赤ちゃんに安心感を与えるだけでなく、ママの赤ちゃんに対する愛情も深めてくれます。ママは赤ちゃんを抱っこすることで、オキシトシンという「愛情ホルモン」が分泌されるんです。

オキシトシンは、ママに安心を与えたり、ママをリラックスさせてくれる効果もあるといわれています。

赤ちゃんを抱っこしたとき、とても温かい気持ちになって心がリラックスすることがありますよね。これはオキシトシンがいっぱい分泌されているのかもしれませんね。

このオキシトシンはママだけでなく、ママに抱っこされた赤ちゃんからも分泌されるといわれています。赤ちゃんもママも抱っこで、安心してリラックスすることができているのですね。

抱っこが社会への第一歩に繋がる

赤ちゃんは抱っこされることで、不安になったときや、困ったときはママが抱っこしてくれるという安心感を得ることができます。

合わせて、自分が不安になったときや、困ったときは守ってくれる人がちゃんといると思えることができて、ママに対して信頼感も芽生えます。

特定の人を信頼することができれば、そこには絆も生まれます。社会で生きていく中で、人を信頼することができたり、人と絆を持つことはとても大切なことですよね。

赤ちゃんの頃にこの信頼や絆を抱っこから学べば、成長していく中でも「自分は守られている」「困ったときは助けてくる人がいる」と思えて、いろいろな新しいことの第一歩を安心して踏みだせるようになります。

赤ちゃんが安心する抱っこのコツを掴もう

抱っこの基本よこ抱っこのコツを知ろう

まだ小さな赤ちゃんの場合「よこ抱っこ」が多くなりますが、首がすわっていない新生児の赤ちゃんは、首をしっかりささえてあげることが大切になります。ここではよこ抱っこの仕方を紹介していきますね。

①:寝ている赤ちゃんの頭をきき腕とは逆の腕でささえ、きき腕を股の間から通してお尻までしっかりささえます。(頭は固定するので、きき腕をお尻の方に持っていった方が、手が使い易くなります)

②:赤ちゃんを抱きあげたら、お尻に置いた手を背中の方まで回します。(手を背中まで回す事で、赤ちゃんをしっかり抱きかかえることができます)

③:赤ちゃんの頭を肘と二の腕の部分で、しっかり固定します。(ママの手が背中で重なる感じになります)

赤ちゃんが安心するたて抱っこを覚えよう

赤ちゃんとママの体がぴったりと密着できる「たて抱っこ」は、よりママの体に触れる部分も多く、赤ちゃんも安心することができます。

よこ抱っことは視界も変わり、赤ちゃんは新しい景色を見ることもできます。ミルクの後のゲップのときもたて抱っこが多くなるので、ここではたて抱っこのコツを紹介していきます。

①:片方の手を赤ちゃんの頭と首あたりに、もう一方の手を赤ちゃんの股の間から背中の方へ通します。そして赤ちゃんの口をふさがないように、ママの肩や胸近くに赤ちゃんの頭がくるように抱え上げます。

②:股の間に入れた手を移動させて、腕で赤ちゃんのお尻をささえるようにします。もう一方の手で赤ちゃんの頭と首をしっかりささえます。

抱っこするときの注意点!やってはいけないこと

赤ちゃんを抱っこするときは、ママの洋服やアクセサリーに、赤ちゃんを傷つけてしまう装飾などが付いていないかしっかり確認しましょう。

できれば赤ちゃんを抱っこするときは、装飾の付いていない洋服を選んだり、ネックレスなどのアクセサリーは控えた方がより安全です。

ママの爪が伸びていても、赤ちゃんを傷つけてしまうこともあるので、爪は短く切って衛生的にしておきましょう。

また抱っこしている赤ちゃんが、無理な体勢を取っていないかを、確認することも大切です。

赤ちゃんが顎を引きすぎていると、呼吸がしにくくなってしまいます。赤ちゃんのあごの位置や呼吸しやすい頭の位置になっているかを、チェックしてあげましょう。

抱っこに関するママの悩みをすっきり解決

泣いたときにはどんな抱っこの仕方がいいの?

赤ちゃんが泣いたときは、座ったまま赤ちゃんを抱っこするより、少し歩いて移動してあげる方が、赤ちゃんがリラックスできて泣き止むことが多くなります。

これは「輸送反応」の効果といわれています。動物の赤ちゃんが親に運ばれるとき、親から落ちるリスクを回避するためにおとなしくする「輸送反応」という本能が、赤ちゃんにも備わっているようです。

また「輸送反応」は赤ちゃんの心拍数を下げて、気持ちをリラックスさせる効果もあるといわれています。

抱っこして移動すると、赤ちゃんにおとなしくしようという気持ちが働いて、気持ちもリラックスできるということですね。ママが赤ちゃんを抱っこすると、自然に体を揺らすのはとても理にかなった行動だったのです。

家事中に赤ちゃんが泣いたときの対処法

赤ちゃんが泣いたとき、すぐに抱っこしてあげたいのはやまやまでも、家事をしていてどうしても手が離せないときもありますよね。

そんなときは、ちょっと顔をのぞき込んで「すぐに抱っこしてあげるから、ちょっとだけ待っててね」って、声をかけてあげるだけでも赤ちゃんは安心することができますよ。

言葉はまだ分からなくても、ママの顔を見て、ママの声を聞けるだけで赤ちゃんは随分安心することができます。大好きなママの存在が感じられなくなると、赤ちゃんも不安になってしまいます。

家事で手が離せないとき赤ちゃんが泣いていると気になってしまいますが、ママはちゃんと側にいるからね、と赤ちゃんに伝えてあげれば大丈夫!赤ちゃんは泣くのもお仕事ですよ。

安全第一抱っこ紐を選ぶときのポイント

手が離せないとき赤ちゃんを抱っこしたり、おんぶできる抱っこ紐は、とても便利ですよね。抱っこ紐もたくさんの種類があって、おしゃれな物や可愛い物もたくさん販売されていますが、なにより安全性を重視することが大切です。

抱っこ紐を購入するときは、まずメーカーが推奨する「適応年齢」をしっかり確認しましょう。抱っこ紐は新生児から使える物から、少し成長してから使える物までたくさんの種類があります。

赤ちゃんの成長に合ったサイズでなければ、赤ちゃんがすり抜けてしまう危険性もありますし、首がすわってない赤ちゃんには使えない物もあります。

また赤ちゃんはとても汗っかきですよね。素材も通気性のよいものを選ぶと、ママも赤ちゃんも気持ちよく使えますよ。

まとめ

赤ちゃんを抱っこしてあげることは、赤ちゃんをなにより安心させてあげることができます。赤ちゃんはお腹がすいたり、おむつが汚れていて泣くときもありますが、ママの存在が感じられなくて不安な気持ちから泣いているときもあります。

もちろん朝から晩まで赤ちゃんを抱っこしてあげることはできません。でも赤ちゃんが泣いたときは、ちょっと抱っこしてあげることで、赤ちゃんもママは側にいるんだと安心することができます。

抱っこできる時期にたくさん抱っこしてあげることで、親子のつながりをより深くすることもできますね。

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teniteo WEB編集部

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