ワーキングマザーの時短食事作り。週末利用やサービスを活用しよう

2019,7,20 更新

献立を考える手間いらずの宅配食材サービス

日々に追われていたり、食事の献立や買い物に時間をさきたくなかったりするママには宅配食材サービスがおすすめです。宅配食材サービスは、栄養士などの観点から考慮されたメニューになっているので安心です。

パルシステムの時短ご飯セットは食材がカット済みで調味料が添えられた状態で届くので、時短料理ができます。また、常備菜セットもあるので便利ですよ。毎日忙しく献立がマンネリ化している場合も、宅配食材サービスによりマンネリ化を解消することができます。家族も喜ぶし、料理の勉強にもなるでしょう。

家族の人数や量も選ぶことができます。また、苦手なものや家にある食材があれば1品ずつキャンセルできる場合もあるので無駄がありませんね。

今日は家事はお休み！家事代行サービス

ワーキングマザーは、平日は仕事や家事、育児に休む暇がなく、休日はできていない家事と育児で忙しく、心に余裕がなくなることも。精神的に辛くなってきたら、家事代行サービスを利用して家事をお休みしましょう。

家事を他人に任せることやお金をかけることに不安を感じるママもいます。しかし、家事は他人が代われますが、仕事や育児には代わりがいません。家事代行サービスによって、家族との時間やママのリフレッシュの時間を確保できるのであれば、利用するのもそれなりに価値があるでしょう。

料金はたいてい1時間2,000円以上かかりますが、たまに利用する程度なら家計にも負担が少ないでしょう。こういったサービスを知っておくと、いざというときに安心ですよ。

まとめ

ワーキングマザーは増えていますが、時間に追われて毎日が大変なのも事実です。そのなかでも食事においては、栄養バランスと効率化に悩んでいることが分かりました。

色々な時短方法やサービスを利用しているワーキングマザーもいます。時間をどう使うか自分に合った方法を見つけてみてください。

食事の栄養もですが、まずは心の栄養が大切です。ママが楽しく穏やかに過ごすことが、子どもたちにとって何よりのご馳走になるでしょう。