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ベビーマッサージを紹介!親子の絆が深まる簡単ベビーマッサージ

ベビーマッサージを紹介!親子の絆が深まる簡単ベビーマッサージ

「ベビーマッサージは難しそう」と感じているママへ。ベビーマッサージは赤ちゃんが服を脱いで、オイルなどを使用して行うものが主流です。手足や顔まわりであれば、オイルを使わなくても、場所を選ばずにできるんです。この記事では子どもの肌に触れることへの大切さと、簡単に行えるベビーマッサージを紹介します。

場所を選ばずに赤ちゃんに行えるマッサージ

足の裏と手の平のベビーマッサージの方法


【足の裏】
1.ママの人差し指と中指で赤ちゃんの足を持ちます


2.足裏を支えて、ママの右手と左手の親指で優しくトントンと全体をまんべんなく押していきます


3.ママの右手と左手の親指を使い、下から上にリズムよく、交互に優しく押し上げていきます

【手の平】
1.手の平をママの右手と左手で、優しく固定します


2.ママの右手と左手の親指で手のひらを優しくトントンと全体をまんべんなく押していきます


3.ママの右手と左手の親指を使い、下から上にリズムよく、交互に優しく押し上げていきます

顔周りと頭のベビーマッサージの方法

【顔】
1.赤ちゃんのおでこを親指の腹でマッサージします

【ポイント】
視界を塞がないように真横から手をおでこに添えるようにマッサージしましょう。

2.口周りを親指の腹でマッサージしていきます

【ポイント】
口周りの筋肉を優しくほぐしてあげるイメージで行います

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