ヌーブラで快適なマタニティ生活を！メリットと使うときの注意点とは
ブラジャーがどうしても苦しいというときには、マタニティ期間でもヌーブラが活躍することがあります。ここでは、ヌーブラを使うことのメリットや注意点などについてまとめています。どのブラジャーも合わないときは、ヌーブラもチェックしてみてはいかがでしょうか。
胸の変化とマタニティ向けブラジャー
マタニティ期間の胸の変化を知ろう
マタニティ期間は胸のサイズが大きく変化していきます。最終的には普段つけているブラジャーより、2カップほどサイズアップしますよ。
授乳ができるように乳腺が発達して、ずっしりと重さもでてきます。また、胸は全体的に大きくなるのではなく、下半分から脇にかけての部分がとくにサイズアップするので、形の変化も感じるでしょう。
さらに、マタニティ期間は肌が敏感になります。普段つけていたブラジャーをサイズアップさせただけでは、締め付け感を強く感じたり、肌荒れを起こしてしまったりすることがあるので要注意。
このため、マタニティ向けのブラジャーは大きな形の変化にも対応できる柔軟な作りになっています。また、敏感肌にも優しい素材が使われるなど、マタニティに最適ですよ。
授乳ができるように乳腺が発達して、ずっしりと重さもでてきます。また、胸は全体的に大きくなるのではなく、下半分から脇にかけての部分がとくにサイズアップするので、形の変化も感じるでしょう。
さらに、マタニティ期間は肌が敏感になります。普段つけていたブラジャーをサイズアップさせただけでは、締め付け感を強く感じたり、肌荒れを起こしてしまったりすることがあるので要注意。
このため、マタニティ向けのブラジャーは大きな形の変化にも対応できる柔軟な作りになっています。また、敏感肌にも優しい素材が使われるなど、マタニティに最適ですよ。
ノンワイヤーのブラジャーを使うママが多い
マタニティ期間には、使用しているブラジャーのタイプを変えるのが一般的です。ワイヤー入りのブラジャーは締め付け感が苦しかったり、ワイヤーが痛く感じたりするので、ノンワイヤーに変えるママが多いですよ。
下着ショップの調査によると、妊娠前は「ワイヤー入りのブラジャー」の使用率がダントツの1位です。しかし、マタニティ期間は着心地が楽な「ブラトップ」が1位になっています。
そのほかにも、ノンワイヤーの授乳（マタニティ）ブラや、普通のノンワイヤーのブラジャーも1位のブラトップとほぼ同数でした。ワイヤー入りの授乳ブラもありますが、使っているママは少数派のようです。
ブラジャーのタイプは、体の変化や体調に合わせて変えていくのがよいでしょう。
下着ショップの調査によると、妊娠前は「ワイヤー入りのブラジャー」の使用率がダントツの1位です。しかし、マタニティ期間は着心地が楽な「ブラトップ」が1位になっています。
そのほかにも、ノンワイヤーの授乳（マタニティ）ブラや、普通のノンワイヤーのブラジャーも1位のブラトップとほぼ同数でした。ワイヤー入りの授乳ブラもありますが、使っているママは少数派のようです。
ブラジャーのタイプは、体の変化や体調に合わせて変えていくのがよいでしょう。
どんなブラジャーでも不快ならヌーブラを
マタニティ向けのブラジャーは、マタニティのママが快適に過ごせるように配慮されています。しかし、つわりがひどいなど、体調や体質によっては「どんなブラジャーでも不快」ということも。
そのようなときには、ブラジャーを外して休むのも一つの方法ですが、外出時にブラジャーを外すのはなかなか難しいことですね。「どうしてもブラジャーが必要だけど、不快でつけていられない」というときには、ヌーブラも選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。
どのブラジャーでも胃が気持ち悪くなってつけていられなかった人が、ヌーブラを試してみたら快適に過ごせたということもありますよ。「昔、買ったけど、タンスの奥にしまいっぱなし」という人は、一度試してみてもよいかもしれませんね。
そのようなときには、ブラジャーを外して休むのも一つの方法ですが、外出時にブラジャーを外すのはなかなか難しいことですね。「どうしてもブラジャーが必要だけど、不快でつけていられない」というときには、ヌーブラも選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。
どのブラジャーでも胃が気持ち悪くなってつけていられなかった人が、ヌーブラを試してみたら快適に過ごせたということもありますよ。「昔、買ったけど、タンスの奥にしまいっぱなし」という人は、一度試してみてもよいかもしれませんね。
マタニティ期間にヌーブラを使うメリット
胸を締め付けないから楽に過ごせる
ヌーブラのメリットは胸を締め付けないことです。マタニティ期間はアンダーが大きくなったり、つわりで締め付け感が不快だったりします。
しかし、ヌーブラは胸に貼っているだけなので、アンダーのあたりまで胃が上がっていても大丈夫。アンダーに負担がないので着け心地が楽ですよ。
「ブラジャーで不快感があるのは嫌だけど、胸にフィットしてないと落ち着かない」という人にはよいかもしれません。ブラジャーは何を着けても気分が悪くなってしまうときには、ヌーブラを試してみてはいかがでしょうか。
ノーブラのように楽でも気になるトップはカバーされるので、外出時も安心ですね。胸を寄せるようにして、バストラインを少し整えることもできますよ。
しかし、ヌーブラは胸に貼っているだけなので、アンダーのあたりまで胃が上がっていても大丈夫。アンダーに負担がないので着け心地が楽ですよ。
「ブラジャーで不快感があるのは嫌だけど、胸にフィットしてないと落ち着かない」という人にはよいかもしれません。ブラジャーは何を着けても気分が悪くなってしまうときには、ヌーブラを試してみてはいかがでしょうか。
ノーブラのように楽でも気になるトップはカバーされるので、外出時も安心ですね。胸を寄せるようにして、バストラインを少し整えることもできますよ。
肩ひもがないのでどんな洋服でもOK
マタニティ向けブラジャーの肩ひもは、幅が広めのものが多いですが、ヌーブラには肩ひもがありません。授乳ブラやマタニティ用のブラのなかには、肩ひもが取り外しできるものもありますが、そのようなタイプは少数です。
マタニティ期間に人気のブラトップは、インナーとブラカップが一体化してるので、タンクトップかキャミソールのタイプが主流ですね。チューブトップタイプのブラトップもありますが、胸の上のゴムの締め付け感がマタニティ期間には負担になるでしょう。
マタニティ期間や授乳中は体型や体調の変化によってオシャレが難しくなることがあります。しかし、ヌーブラなら肩ひもがないのでどんな洋服でも着ることができますね。
マタニティ期間に人気のブラトップは、インナーとブラカップが一体化してるので、タンクトップかキャミソールのタイプが主流ですね。チューブトップタイプのブラトップもありますが、胸の上のゴムの締め付け感がマタニティ期間には負担になるでしょう。
マタニティ期間や授乳中は体型や体調の変化によってオシャレが難しくなることがあります。しかし、ヌーブラなら肩ひもがないのでどんな洋服でも着ることができますね。
マタニティ期間の悩みである肩こりの解消
前述のように、マタニティ期間の胸は容量が大きくアップして、胸がずっしりと重くなります。その胸を支えるブラジャーが重みで肩に食い込んで、血流を阻害してしまうことがあります。
マタニティ期間には、体調がよくないことも多いので、もともと肩こりになりやすいのです。ブラジャーの肩ひもやアンダーの締め付け感が肩こりの原因かもと思ったら、締め付け感や圧迫感のないヌーブラに変えてみるのもよいでしょう。
ブラジャーをヌーブラに変えれば、マタニティ期間特有のつらい肩こりを解消できることもあります。マタニティ用のブラは妊婦の体のことを考えて設計されていますが、妊婦の体調には個人差が大きいので、肩こりの原因はブラジャーかもしれませんよ。
マタニティ期間には、体調がよくないことも多いので、もともと肩こりになりやすいのです。ブラジャーの肩ひもやアンダーの締め付け感が肩こりの原因かもと思ったら、締め付け感や圧迫感のないヌーブラに変えてみるのもよいでしょう。
ブラジャーをヌーブラに変えれば、マタニティ期間特有のつらい肩こりを解消できることもあります。マタニティ用のブラは妊婦の体のことを考えて設計されていますが、妊婦の体調には個人差が大きいので、肩こりの原因はブラジャーかもしれませんよ。
