双子の産後は頑張りすぎに注意。無理しない心構えと便利グッズ紹介

2019,11,28 更新

向きがいろいろ「双子用抱っこ紐」

双子がいるママも買い物や病院など、赤ちゃんを連れて外出することがありますよね。しかし、歩けない赤ちゃん2人を連れての外出は本当に大変です。2人同時に抱っことなるとママひとりでは厳しいでしょう。

双子用の抱っこ紐があるとママの両手が空くので、ベビーカーを使わない日でも安心してお出かけすることができます。双子用のものには向きがいろいろとあり、ママの体の前で左右に並んで抱っこするタイプと、抱っことおんぶをするタイプがあります。

左右に並ぶタイプは、双子の様子をすぐに確認できてよいですね。抱っことおんぶタイプは、重さが前後に分散されるのでママが体のバランスを取りやすいですよ。使いやすいほうを選びましょう。

アイデアで乗り切る「バスグッズ」

お風呂の時間は赤ちゃん1人でも大変なので、双子となるとママひとりで入れるのはアイデアが必要ですよね。バスグッズを上手に活用して、双子をスムーズにお風呂に入れましょう。

双子だと別々にお風呂に入れているママも多いですが、動けるようになってからは待たせている赤ちゃんが何をしているのか不安になりますよね。バスチェアやバスマットを活用するとずっと抱っこしていなくても大丈夫なので、ママの手が空きお世話がしやすいですよ。

また、バケツ風呂のアイデアを生み出した先輩ママもいるようです。バケツにお湯を入れてお風呂のように活用すると、お風呂で転倒して溺れる、浴室で走り回るなどの心配がなく、安全に双子の体を洗うことができるでしょう。

まとめ

「双子育児はにぎやかで楽しそう」と理想を抱いているママは多いかもしれませんね。しかし、実際は赤ちゃんが1人のママよりも2倍以上の大変さがあり、ストレスや疲れからノイローゼになることもあるそうです。

「自分で頑張らないと」と無理をせず、最初から周りの人に手伝ってもらいましょう。また、ネットスーパーなどの便利なサービスや育児グッズを活用してママの負担を減らすことが、大変な双子育児を乗り越えるコツですよ。