30代子育てママは趣味を持とう！メリットやママ向けの趣味を紹介
図書館の本を借りてもOK「読書」
ありきたりに思われがちな「読書」も、立派な趣味になります。本屋さんやインターネットショップで本を購入するのもよいですが、節約を考えて地域の図書館で本を借りてみるのもおすすめです。
図書館では様々なジャンルの本が数多く取り揃えられていて、場所にもよりますが一度に10冊程度借りることができます。図書館を利用することで「気兼ねなくたくさんの本を手に取ることができる」というメリットがあるでしょう。また、ママの本を借りるついでに、子どもの本も借りれば育児にもプラスになりますね。
本の世界に入り込むことは、よい意味で現実逃避ができストレス解消につながります。緊張をほぐしリラックスするためにも、自分の好きな本を楽しんでみてください。
図書館では様々なジャンルの本が数多く取り揃えられていて、場所にもよりますが一度に10冊程度借りることができます。図書館を利用することで「気兼ねなくたくさんの本を手に取ることができる」というメリットがあるでしょう。また、ママの本を借りるついでに、子どもの本も借りれば育児にもプラスになりますね。
本の世界に入り込むことは、よい意味で現実逃避ができストレス解消につながります。緊張をほぐしリラックスするためにも、自分の好きな本を楽しんでみてください。
素材にこだわり、安く作れる「パン作り」
素材にこだわり安心して食べられ、さらにパン屋さんで購入するより安く作れる「パン作り」もおすすめです。
手作りのメリットは、不要なものは一切入れず、原料から自分でこだわって作れる点でしょう。子どもにアレルギーがある場合でも、小麦粉を米粉にしたり、卵を使用しないパンを作ってみたり、アレンジも自由自在です。ホームベーカリーを利用するだけでなく、最近では100均でもパン作りに必要な道具を揃えることができます。手軽に始めてみましょう。
パン作りは子どもでも粘土感覚でこねたり、生地を形作ったりすることができるので、親子のコミュニケーションの時間にぴったりです。焼いているときの香ばしい香りや、できたての美味しさをぜひ味わってみましょう。
手作りのメリットは、不要なものは一切入れず、原料から自分でこだわって作れる点でしょう。子どもにアレルギーがある場合でも、小麦粉を米粉にしたり、卵を使用しないパンを作ってみたり、アレンジも自由自在です。ホームベーカリーを利用するだけでなく、最近では100均でもパン作りに必要な道具を揃えることができます。手軽に始めてみましょう。
パン作りは子どもでも粘土感覚でこねたり、生地を形作ったりすることができるので、親子のコミュニケーションの時間にぴったりです。焼いているときの香ばしい香りや、できたての美味しさをぜひ味わってみましょう。
まとめ
みなさんは今、好きなことに挑戦していますか？好きなことしているときは、自分らしくいられる時間であり、新たな活力を生み出す時間でもあります。なにかと忙しい子育て中のママですが、この機会に趣味を見つけてみましょう。日々の生活の中で、気づかないうちに溜まってしまったストレスも解消することができますよ。
好きなものが「見つからない」「わからない」という人は、今回紹介した趣味を参考にしてみてください。心を明るく人生を豊かにしてくれる、とっておきの趣味が見つかるとよいですね。
好きなものが「見つからない」「わからない」という人は、今回紹介した趣味を参考にしてみてください。心を明るく人生を豊かにしてくれる、とっておきの趣味が見つかるとよいですね。
30代ママの趣味探し！おすすめな趣味と自分に合った見つけ方 - teniteo［テニテオ］
「子どもに手がかからなくなってきた」「子どもが幼稚園に行っている間に空き時間ができた」など、30代になると子育てが落ち着いてくるママも増えてきますね。そんなとき、なにか自分が没頭できる趣味があればよいと思いませんか？今回は自分に合う趣味を見つける方法や、30代ママにおすすめの趣味などをご紹介します。
