両親学級の目的はパパの意識改革！出産や子育てについて夫婦で学ぼう
母親学級はお腹に赤ちゃんが宿ったママのために開催されますが、最近では両親学級に足を運ぶパパも増えてきました。そこで、両親学級の目的と参加するメリットや両親学級で学ぶことができる内容についてお伝えします。あわせて、両親学級の開催場所と参加する時期についてもご紹介します。
両親学級の目的と参加するメリット
お産の不安を軽くしてくれる母親学級
お腹に赤ちゃんが宿ったことを知ったママは、喜びと同時に不安な気持ちになるものです。無事に赤ちゃんが育ってくれるのだろうか、産前産後の体はどのように変化をしていくのだろうかなど、不安なことばかり。
そのようなママのために用意されているのが母親学級です。出産までの体と心の変化や出産後の育児などを教えてくれます。
母親学級では、妊娠や出産に関係する不安や心配なことを保健師などの専門スタッフに相談することができます。出産や育児に関する正しい知識を学ぶことができるので、落ち着いた気持ちで出産の準備ができそうです。
また、近くに住んでいる妊婦さんが参加するので、ママ友ができるかもしれません。悩みや不安などを相談できるのも、母親学級のメリットです。
そのようなママのために用意されているのが母親学級です。出産までの体と心の変化や出産後の育児などを教えてくれます。
母親学級では、妊娠や出産に関係する不安や心配なことを保健師などの専門スタッフに相談することができます。出産や育児に関する正しい知識を学ぶことができるので、落ち着いた気持ちで出産の準備ができそうです。
また、近くに住んでいる妊婦さんが参加するので、ママ友ができるかもしれません。悩みや不安などを相談できるのも、母親学級のメリットです。
パパもターゲットにした教室が「両親学級」
子育ては、ママ一人がいくら頑張ったとしてもどうしても無理が出てきます。最近では、子育てに積極的に参加するパパが増えてきているようです。
母親学級がママだけを対象にしているのに対して、両親学級はパパの参加も想定しています。地域によっては両親教室や両親学校などと呼ばれているところもあります。「両親」となっていますが、パパもターゲットにした教室であるといえるでしょう。
両親学級では、妊娠や出産、子育てに必要な知識や技術を教えてくれます。内容についてはそれぞれの地域で異なるようですが、ただ単に話を聞いているだけということはほとんどありません。赤ちゃんのお人形などを使って、お世話の仕方を体験できることも多いですよ。
母親学級がママだけを対象にしているのに対して、両親学級はパパの参加も想定しています。地域によっては両親教室や両親学校などと呼ばれているところもあります。「両親」となっていますが、パパもターゲットにした教室であるといえるでしょう。
両親学級では、妊娠や出産、子育てに必要な知識や技術を教えてくれます。内容についてはそれぞれの地域で異なるようですが、ただ単に話を聞いているだけということはほとんどありません。赤ちゃんのお人形などを使って、お世話の仕方を体験できることも多いですよ。
パパを誘って両親学級に参加しよう
ママとは違って、パパは赤ちゃんが生まれてくることがなかなか実感できないものです。だからこそパパが両親学級に参加すると、出産や育児について共有できることが期待できます。
両親学級では、妊娠中のママの体調や心の変化、お腹の赤ちゃんが育っていく様子や出産の兆しなどについて、専門スタッフが教えてくれます。この学級に参加したことでパパになる実感が生まれ、子育てに必要な知識を得ることができたと感じている先輩パパが多いようです。
土日開催が少ない両親学級は、仕事が忙しいパパにとっては参加が難しいかもしれません、しかし、ママが少しでもリラックスして出産を迎え、その後も2人で協力して子育てができるように、参加を検討してみてはいかがでしょうか。
両親学級では、妊娠中のママの体調や心の変化、お腹の赤ちゃんが育っていく様子や出産の兆しなどについて、専門スタッフが教えてくれます。この学級に参加したことでパパになる実感が生まれ、子育てに必要な知識を得ることができたと感じている先輩パパが多いようです。
土日開催が少ない両親学級は、仕事が忙しいパパにとっては参加が難しいかもしれません、しかし、ママが少しでもリラックスして出産を迎え、その後も2人で協力して子育てができるように、参加を検討してみてはいかがでしょうか。
両親学級で学ぶことができる内容とは
あわてないように出産の流れをつかもう
多くの両親学級では、ママとパパが揃って出産の流れを学ぶことができます。立ち会い出産を考えているパパの場合は、陣痛が始まったときにすべきことやその後の出産の流れを事前に知ることができて安心です。
出産時の呼吸法や出産がしやすくなる体操などを教えてくれるところもあります。パパは出産時のサポートの仕方も学べるかもしれません。パパが参加することでママが出産に臨むときのイメージが実感できるので、ママはもちろんパパも出産への不安が和らぐことでしょう。
また、妊娠から出産までのママの体と心の変化を知ることで、少しでも楽に出産が迎えられるようにパパの協力が得やすくなります。もしかしたら足のむくみを解消するマッサージをしてくれるかもしれませんよ。
出産時の呼吸法や出産がしやすくなる体操などを教えてくれるところもあります。パパは出産時のサポートの仕方も学べるかもしれません。パパが参加することでママが出産に臨むときのイメージが実感できるので、ママはもちろんパパも出産への不安が和らぐことでしょう。
また、妊娠から出産までのママの体と心の変化を知ることで、少しでも楽に出産が迎えられるようにパパの協力が得やすくなります。もしかしたら足のむくみを解消するマッサージをしてくれるかもしれませんよ。
パパがお腹の重みを体験することができる
ママは出産が近づくにつれてお腹が大きく膨らみ、体を思うように動かすことが難しくなっていきます。ママのこのような変化をすぐそばで見ているパパですが、ママのつらさや苦しみは簡単には理解できないでしょう。
そこで、両親学級では妊娠のときのママのお腹の重みをパパが体験できるプログラムが用意されていることが多いようです。約10kgのおもりが入っている妊娠体験スーツをパパが着ることで、お腹の大きいママと同じ体験ができます。
妊娠体験スーツを着たパパは、部屋の中を歩いたり階段の上り下りなど行ったりします。これらの体験を通して、ママの大変さが実感できるようです。ママの大変さが分かれば、自然といたわりの気持ちも生まれてくることでしょう。
そこで、両親学級では妊娠のときのママのお腹の重みをパパが体験できるプログラムが用意されていることが多いようです。約10kgのおもりが入っている妊娠体験スーツをパパが着ることで、お腹の大きいママと同じ体験ができます。
妊娠体験スーツを着たパパは、部屋の中を歩いたり階段の上り下りなど行ったりします。これらの体験を通して、ママの大変さが実感できるようです。ママの大変さが分かれば、自然といたわりの気持ちも生まれてくることでしょう。
沐浴の練習で赤ちゃんの洗い方を知ろう
両親学級では、沐浴の練習を実施しているところも多いようです。赤ちゃんが生まれてから、パパができる子育ての一つが沐浴ですからね。出産前に沐浴を練習しておくと、パパに安心して任せられます。
沐浴体験は、出産時の赤ちゃんの重さと同じくらいの人形を使って行います。沐浴時の赤ちゃんの支え方や体の洗い方について保健師などの専門スタッフが教えてくれるので、パパにとっては貴重な体験となることでしょう。そのほかにも、おむつ替えなど育児全般について実技を交えて教えてくれるところもあるようです。
沐浴は、必要なものが多い上に素早く行わないと赤ちゃんが風邪をひいたりします。赤ちゃんの体の洗い方や拭き方などの沐浴の基本をパパが知っていれば、心強いですよね。
沐浴体験は、出産時の赤ちゃんの重さと同じくらいの人形を使って行います。沐浴時の赤ちゃんの支え方や体の洗い方について保健師などの専門スタッフが教えてくれるので、パパにとっては貴重な体験となることでしょう。そのほかにも、おむつ替えなど育児全般について実技を交えて教えてくれるところもあるようです。
沐浴は、必要なものが多い上に素早く行わないと赤ちゃんが風邪をひいたりします。赤ちゃんの体の洗い方や拭き方などの沐浴の基本をパパが知っていれば、心強いですよね。
両親学級を開催している場所と行く時期
自治体や企業が主催する両親学級
両親学級の多くは、自治体や企業など様々な場所で行われています。ママやパパが両親学級に参加を希望する場合は、情報を集めてみましょう。
お住まいの市区町村などの自治体が主催する場合は、保健センターやコミュニティーセンター、市区町村役場などを会場として行われます。基本的には参加費は無料で、近くに住んでいるママやパパが参加することが多いので地域の子育て情報などを知ることができるようです。
企業が主催する場合の多くが、ベビー用品を扱う企業が実施しています。参加費は基本的には無料のところが多いようですが、会員限定など参加者が限られているところもあります。企業主催の学級ではそのメーカーの試供品がプレゼントされたり、ベビー用品を試せたりすることができるようですよ。
お住まいの市区町村などの自治体が主催する場合は、保健センターやコミュニティーセンター、市区町村役場などを会場として行われます。基本的には参加費は無料で、近くに住んでいるママやパパが参加することが多いので地域の子育て情報などを知ることができるようです。
企業が主催する場合の多くが、ベビー用品を扱う企業が実施しています。参加費は基本的には無料のところが多いようですが、会員限定など参加者が限られているところもあります。企業主催の学級ではそのメーカーの試供品がプレゼントされたり、ベビー用品を試せたりすることができるようですよ。
