夏でも赤ちゃんとお散歩しよう！準備するもの、お散歩グッズをご紹介

2018,7,16 更新

夏のお散歩おすすめグッズご紹介

月齢別おすすめのお散歩場所

まずは近所がおすすめ【1～3カ月】

1カ月健診が終わった生後1カ月ごろから少しずつ散歩ができるようになります。ただし、まだまだ体調も不安定なので近所を短時間散歩するくらいが丁度よいでしょう。

家の周りを少し歩いてみたり、近所のスーパーに買い物に行ってみるのもよいですね。買い物に行くときは混んでいない時間帯をねらって短時間ですませるとよいでしょう。

生後2~3カ月頃になると首がしっかりとして抱っこしやすくなります。また、あやすと笑顔を見せてくれたりとコミュニケーションがとりやすくなる時期です。この頃は少し活動範囲を広げても大丈夫です。近所の公園や児童館、お友達の家などで周りの人と触れ合ってもよいでしょう。

ただし長時間だと赤ちゃんが疲れてしまいますので、ほどほどがベストです。

少しずつ遠出してみる【4～5カ月】

生後4~5カ月の赤ちゃんは首がしっかりとすわり抱っこが楽になります。以前にくらべ運動能力も発達しているので外出できる範囲も広がります。

近所へのお散歩がメインの赤ちゃんでしたが、この頃から電車やバスに乗って外出をしてもよくなります。デパートなどの大きな施設にも行けるようになりますので、たくさんお出かけをしてみてください。

少しずつ遠出ができるようになっているので、出かける先に赤ちゃんのお世話ができる場所があるか、調べておくとよいでしょう。おむつ替えができるトイレや授乳室の場所、赤ちゃんを連れて入れるお店があるか、なども調べておくと安心ですよ。

ベビーカーのレンタルサービスなどもありますので、見つけたらどんどん活用して散歩を楽しみましょう。

好奇心旺盛な時期【6カ月以降】

生後6カ月を過ぎると、たいていのところには一緒に出かけることができます。活動範囲も広がりますので、新幹線なども利用可能です。

またこの頃の赤ちゃんは好奇心旺盛で遊ぶことが大好きです。赤ちゃんが興味を持って楽しめるようなテーマパークや動物園、水族館なども連れていくことができますよ。

そして、食べることにも興味を持つ時期ですので、赤ちゃんを連れて入れるレストランもおすすめです。ベビーカーで入れる店であれば抱っこをしないで食事ができますのでママもくつろぐことができます。

赤ちゃん用の椅子を用意してある店や柔らかいフロアで赤ちゃんを遊ばせながら食事ができるレストランもありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

まとめ

赤ちゃんとの夏の散歩は適した時間帯を知り、準備をして出かければとても充実したものになります。散歩は赤ちゃんの脳の発達にもよいので、虫よけ対策や紫外線対策、熱中症対策をして出かけてみてくださいね。

そして、赤ちゃんが大きくなればなるほど散歩ができる範囲が広くなっていきます。赤ちゃんを連れて入れるお店や施設がたくさんありますので、ママも一緒に楽しめるでしょう。

抱っこやベビーカーで赤ちゃんとの散歩を楽しんでくださいね。