新生児期は気温に注意？季節別にみる布団や服装でのコントロール方法
必要に応じてベストを重ね着！
冬は寒くないか心配をして、洋服をたくさん重ね着させてしまいがちです。しかし、厚着をさせすぎると逆に汗をたくさんかいてしまい、冷えを招き風邪の原因になることがあります。
【短肌着＋長肌着】もしくは【短肌着＋コンビ肌着】に【ドレスオール（ベビードレス）】が基本的なスタイルです。部屋の室温に合わせて、ベストを重ね着させるとよいですよ。
保湿性に優れたスムース生地や、伸縮性に優れたフライス生地、保湿性・伸縮性どちらの機能もあるニットキルト生地などがおすすめです。
赤ちゃんは足の裏で体温調整をおこなうので、室内で過ごすときは靴下は履かせなくても大丈夫です。足元が寒そうなときは、レッグウォーマーを使うとよいですよ。
【短肌着＋長肌着】もしくは【短肌着＋コンビ肌着】に【ドレスオール（ベビードレス）】が基本的なスタイルです。部屋の室温に合わせて、ベストを重ね着させるとよいですよ。
保湿性に優れたスムース生地や、伸縮性に優れたフライス生地、保湿性・伸縮性どちらの機能もあるニットキルト生地などがおすすめです。
赤ちゃんは足の裏で体温調整をおこなうので、室内で過ごすときは靴下は履かせなくても大丈夫です。足元が寒そうなときは、レッグウォーマーを使うとよいですよ。
布団は重くないベビー毛布がおすすめ
パパやママが赤ちゃんの横で添い寝をするとき、大人用の掛け布団を赤ちゃんにもかけてしまいがちですが、万が一赤ちゃんの顔を覆ってしまうと窒息の可能性もありますし、大人用の布団は暑すぎて汗をかいてしまいます。
ベビー毛布であれば、温かいけれど熱はこもりすぎず、軽いので窒息の心配もありません。自宅の洗濯機で洗うこともできますよ。
さまざまな素材のベビー毛布やベビー布団が販売されていますが、おすすめは綿素材のベビー毛布です。綿は吸水性に優れているので、寝ている間にかいた汗を素早く吸収してくれます。保湿性にも優れているので、保温力も抜群です。
寒さが厳しいときは、ベビー毛布やタオルケットの枚数を調整してあげてくださいね。
ベビー毛布であれば、温かいけれど熱はこもりすぎず、軽いので窒息の心配もありません。自宅の洗濯機で洗うこともできますよ。
さまざまな素材のベビー毛布やベビー布団が販売されていますが、おすすめは綿素材のベビー毛布です。綿は吸水性に優れているので、寝ている間にかいた汗を素早く吸収してくれます。保湿性にも優れているので、保温力も抜群です。
寒さが厳しいときは、ベビー毛布やタオルケットの枚数を調整してあげてくださいね。
まとめ
赤ちゃんは体温調節が上手にできないので、大人が服装や室温に気をつけてあげる必要があります。それぞれの季節に応じた服装をあらかじめ知っておくと、赤ちゃんの洋服を買うときに悩まずにすみますね。
室温も温度計などを使って、チェックするようにしましょう。室温だけでなく、湿度も一緒にチェックするとさらに快適な環境にすることができます。
汗をかいていないかや、布団を蹴っていないかなど、赤ちゃんの様子をよく見て、心地よい環境を作ってあげてくださいね。
室温も温度計などを使って、チェックするようにしましょう。室温だけでなく、湿度も一緒にチェックするとさらに快適な環境にすることができます。
汗をかいていないかや、布団を蹴っていないかなど、赤ちゃんの様子をよく見て、心地よい環境を作ってあげてくださいね。
