就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン

就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン[teniteo]

【大阪】気軽にクライミングが楽しめる「CLARICA」

【大阪】気軽にクライミングが楽しめる「CLARICA」

東京オリンピックの正式種目になった「スポーツクライミング」。この影響でクライミングをする人が増加、今幅広い世代が注目しているスポーツです。そんなスポーツクライミングを子どもでも気軽に楽しめるクライミングジム「CLARICA」をご紹介します!

リラックスできるクライミングジム

「CLARICA」のコンセプト

地下鉄「都島駅」から大通り沿いをまっすぐ進むと、ガラス張りでオープンなお店を発見。

お店の名前は「クライミング」「リラクゼーション」「カフェ」というコンセプトをもとに名付けられたそうです。この3つの要素が入った「CLARICA」では、どんなクライミング体験ができるのでしょうか。

落ち着きのある店内へ

店内は外から太陽の光が差し込み、気持ちのいい空間が広がっていました。木目調のおしゃれなカウンターで受付をします。初めての方は入会申込書にサインをしてください。

ここでうれしい特典が…!受付の際、CLARICAのFacebookページに「いいね!」または「シェア」をすると水かジュースがもらえます!思わぬプレゼントにきっと子どもは喜びますよ。

カフェメニューも置いてあるので、ママはコーヒーを飲みながら優雅に過ごせます。カフェメニューが導入されているクライミングジムはなかなか珍しいですよね。

更衣室で着替えを済ませたら、クライミングをする際の注意事項が書いてあるので、あらかじめ目を通しておいてくださいね。子どもが施設を利用するときは靴底が厚いものは滑りやすく危険なので、学校で使用している上履きを持参してください。もし、忘れた場合や専用のクライミングシューズの方が登りやすい場合は、20cm以上であれば300円でレンタルシューズの貸出もしています。

気軽に楽しくトライできる!

お得で嬉しい価格設定

キッズコースは5歳~小学生以下を対象として、1時間1,550円(チョーク代+保護者同伴代込み)とかなりリーズナブルな価格になっています。初めての方は初回登録料1,000円が必要になります。30分500円で延長もできますが、混雑している場合は1時間までになることもあるのでご注意ください。

キッズコースは完全予約制で安全を考慮して人数制限がされているので、早めの予約がおすすめです。

好きなルートで登れる!

こちらの施設では90度の垂直なウォールと少し傾斜のあるウォール、一番急な傾斜のウォールの3面を使用します。ホールドを触るときに汗で滑ったりしないようにチョークをしっかり手につけてください。

ホールドの下に数字の書いた茶色のテープが貼ってあるので、同じ数字のホールドを掴んで上まで登ります。全部で10個あるルートはそれぞれで難易度も変わるので、1つクリアできたら、レベルアップして次のルートにチャレンジしてみてください。
高さがあるように見えますが、実際にキッズコースで使われるのは半分くらいまでです。高いところが怖いという子どもでも安心して楽しめます。

大人と一緒に利用するため周りに注意しながら、子どもが登っている間は目を離さないようにそばにいてあげてくださいね。

ウォールの目の前にベンチが置いてあるので、定期的に休憩をとりながらクライミングを楽しんでください!

クライミングについて知ろう!

クライミングは一見、意外と簡単に登れるのでは?と思う方もいるかもしれません。ですが、姿勢や身体全身をバランスよく使うことが大切なスポーツなんです。

今回は子どもにクライミングを楽しんでもらうために、これだけは押さえておいた方がいいポイントをご紹介します!

クライミングの基本姿勢

基本姿勢は足を曲げ、腕を伸ばした状態をキープすることです。このとき体が壁にくっついた状態だと腕に負担がかかり、長時間登ることができないので注意してください。最初の段階でも子どもだと難しいかもしれないので、サポートしてあげてくださいね。

次は基本的な動作です。スタート地点のホールドにつま先を乗せ、足の力を使ってホールドを掴むような感覚で登ると体力の消耗が少なく登ることができます。足を先にホールドに乗せてから同じ方の手でホールドを掴みます。「右足を乗せたら右手で掴む」ような感じです。

他にも細かいテクニックはいろいろありますが、初めてクライミングを体験する子どもなら、まずはこの基本姿勢と動作を身につけることから始めてみましょう!

クライミングが子どもに与える影響とは?

クライミングは運動能力や子どもの成長に大切なことが養われるスポーツです。全身をつかって登るので自然と体幹が鍛えられることやバランス感覚、集中力なども身に付きます。子どもは体重が軽いので、慣れると大人よりもスイスイ登っていくそうですよ。

もし落ちてしまっても大丈夫なようにマットがひいてありますが、怪我をしないとは限りません。スタッフの方によるとこちらの施設に一年ほど前から通われているお子さんは、痛みや怪我をしない落ち方を覚えたそうです。子どもは飲み込みが早いので、早くから始めると将来はオリンピックの舞台に立っているかもしれませんよ。

まとめ

都会の中に自然に溶け込み、当たり前のように親子でクライミングを楽しめる場所「CLARICA」にみなさんも行ってみてください。キッズコースに大人1人の追加料金を払えば、親子3人でクライミングを楽しむことができます。土日は仕事がお休みのパパも一緒に家族でクライミングを楽しんでみてください。

CLARICA(くらりか)

大阪府大阪市都島区中野町5-13-4 桜宮リバーシティタワープラザアベニュー1階

06-4256-2250

営業時間が入ります7:00~19:00

不定休

5歳〜

キッズコース1,550円〜

http://xn--lckh8oe.com/menu.html

キッズコース

関連記事

この記事のキーワード

ライター紹介

橋本 わかな

  • フリーペーパーテニテオ愛知・宮城版
  • teniteoWEAR
  • テニ-とテーオ
  • teniteoSHOP
  • teo's
  • ハロウィン2018
  • クリスマスプロジェクト2018