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離乳食の食材選びに迷う。離乳食の進め方や食べてはいけないもの

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まとめ

離乳食期のママは「本当に栄養が足りているのか」など、どうしても心配になってしまうものです。月齢ごとの食事量やポイントをつかみ、上手に離乳食を進められたらいいですね。

しかし、月齢ごとの食事量などは目安だということを忘れないでください。成長と同じように、離乳食を進めるペースもその子によって違います。体重が順調に増えていれば、基本的にうまくいっているということです。

日頃の食事の様子をよく観察して、無理せずその子に合ったペースを見つけましょう。そしてなによりも、楽しく進めることが大切です。
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