冬用グッズで寒さから赤ちゃんを守ろう!失敗しない選び方はこれ
赤ちゃんとはじめての冬を迎えるにあたり、「赤ちゃんが風邪をひかずに快適に過ごせるようにするにはどのようなものを揃えていけばよいのだろうか」と心配になるパパやママは多いことでしょう。そこで今回は、赤ちゃんを冬の寒さから守るために必要なグッズについてご紹介していきたいと思います。
寒い冬はどんな格好をさせたらよいの?
冬用肌着の枚数と着せ方
しかし赤ちゃんは一年を通してとても汗っかき。大人より一枚少なめに着せる程度で十分だとされています。あまりに厚着をさせていると大量に汗をかいてしまい、かえって汗で身体が冷えて風邪の原因になることがあるので注意が必要です。
冬でも赤ちゃんの服装は「肌着一枚+ウェア一枚」が基本です。寒さが気になるのであれば、フライスやニットキルトなどの吸湿性や保温性にすぐれた綿100%のものを着せたり、肌着を重ねたりして調整してあげるとよいですよ。
防寒用カバーオールなら寒い日も安心
外出の際にはそれに加えて、防寒用カバーオールが一つあると便利です。部屋着の上から着せてあげるとお腹だけでなく頭や足元までもをすっぽり覆って温めてくれるので、寒い日の外出には欠かせません。
おむつ替えのときに脱ぎ着しやすいよう前開きになっているもの、赤ちゃんが暑そうにしているときに足先を出せるタイプのものなど種類豊富にありますので、お住まいの地域の環境や使い勝手に合わせて選んでくださいね。
着ぐるみタイプはとってもかわいい
写真に残したり、イベントに着飾ったりと活躍してくれる着ぐるみタイプのウェアは、つい可愛らしさ重視で選んでしまいがちですが、赤ちゃんのデリケートな肌に刺激を与えないよう素材にも注目して選びましょう。
肌に直接触れる部分が綿素材であったり縫製が工夫されていたりするか、おむつ替えや脱ぎ着がしやすいようなデザインであるか、などに注意して選ぶとよいですよ。
冬のお出かけに最適なグッズはこれ!
ブランケットは1枚あると便利
冬場にはインフルエンザなどの感染症が流行りやすいため、外に出かけるのをついためらってしまうママもいるかもしれませんが、人混みをさけての外出であれば問題ありません。赤ちゃんの生活リズムを整えたり、ママの気分転換をはかったりするためにも必要です。
冬場のお出かけの際にはブランケットを一枚手荷物に加えましょう。ひざかけにして冷たい風から赤ちゃんを守ったり、ぐずったときにおくるみのように赤ちゃんを包んで安心させたりと、何かと活躍してくれるので便利ですよ。
帽子で頭も温かくしてあげて
赤ちゃんの頭部を寒さから守るには、冬用の帽子があると便利です。夏場には帽子をかぶることを嫌がる赤ちゃんが多いかと思いますが、冬場であれば温かくて気持ちがよいため、すんなりとかぶってくれるかもしれませんよ。
もこもことした素材の帽子は暖かいものですが、お住まいの地域の環境や外出する時間帯によっては暑すぎる場合もあります。赤ちゃんが汗をよくかくのであれば、少し薄めの生地のものに変えてあげましょう。
コートはポンチョタイプだと脱ぎ着が楽
あまり外に長時間いないお出かけの場合、ポンチョタイプのコートが一枚あるととても便利です。室内外の気温差が気になるとき、季節の変わり目に防寒したいときなど、さっと羽織らせるだけで暖めることができるので助かりますよ。
ベビーポンチョは腰がすわった赤ちゃんであれば羽織らせやすいですが、ベビーカーや抱っこ紐のまま防寒のために羽織らせるのであれば首のすわったころからでも使用できます。ひざかけとして使用したり、授乳ケープとして使ったりとさまざまな使い方ができるのでよいですよ。
赤ちゃんを寝かすときはどんな布団が適切?
お昼寝は綿毛布かタオルケットがおすすめ
赤ちゃんが風邪をひいてしまわないようにとつい分厚い布団をかけてしまいたくなるのが親心。しかし、一年を通して暑がりな赤ちゃんには薄手のものをさっとお腹にかけてあげるだけで十分なのです。
冬場に赤ちゃんが室内で過ごすときには室温20〜23℃、湿度40〜60%程度が理想的だとされています。暖房器具や加湿器などで快適な状態が保たれた部屋で寝かせるのであれば、薄手の綿毛布やタオルケットをかけてお腹を冷えから守ってあげるとよいですよ。赤ちゃんは手足を中心に汗をかくことで体温を調節するので、手足を覆わないよう注意してくださいね。