セックスレスはカウンセリングで解決？夫婦の危機を乗り越えるコツ

2019,12,20 更新

たまには子どもよりパパを優先してみる

子どもが小さなうちは子どもが中心の生活になりやすく、どうしても子どものことを優先してしまいがちです。それでも、子どもがママのお世話がいらなくなる日がいつかはやってきます。そうなればあとは夫婦の生活になるでしょう。

その日のことも考えながら、たまには子どもよりもパパを優先してみましょう。パパはそれだけでもうれしいでしょうし、育児にも協力的になるかもしれませんよ。

ときには子どもを預かってもらって、付き合っていたころの関係に戻ったような時間を過ごすと夫婦関係を新鮮なまま保つことができそうです。自分に関心を寄せてほしい、ないがしろにされていると感じているパパなら優先してもらえればうれしいですね。

2人きりのお出かけタイムを作る

時々は夫婦2人だけの時間を作り、デートするのもよい夫婦関係を保てそうです。出産をしてパパとママになってからお互いを異性として意識できなかったとしても、2人の時間を過ごすことで付き合っていたときを思い出してお互いの魅力を再び感じることができるかもしれませんね。

子どもの誕生を機にパパやママとしての役割を果たす生活が中心になりがちですが、2人だけの時間を過ごす間はパパとママではなくなるでしょう。束の間だけでも育児のことを忘れて夫婦水入らずで過ごす時間は新鮮な刺激を与えてくれることでしょう。

改めてお互いを再認識できて、異性としての魅力に気がつくことができるかもしれませんね。異性としての魅力を再認識できたら、良好な夫婦関係を保てそうです。

まとめ

出産後は育児に必死で子どもが中心の生活になりがちです。パパとママの夫婦関係も冷めてしまいセックスレスになる夫婦も多くいるようです。

そうした冷めた夫婦関係では離婚の危機に陥って子どもにも影響を及ぼしたり、ホルモンの分泌が低下したりなどデメリットがあります。そうならないためにも、夫婦でカウンセリングを受けることや、ささいなことでも会話をするようにし、夫婦2人だけの時間を作るなど夫婦関係を良好に保つ努力を大切にしたいですね。