育児に忙しいママにご褒美を。日々の疲れを癒すご褒美とは？

2018,9,9 更新

たまには2人きりでデートで楽しんで

子育ては毎日が大忙し。寝かしつけをしているうちにママもそのまま夢の中にいってしまうことも多々あるでしょう。「帰宅の遅いパパとゆっくり話す時間もない」「毎日のちょっとしたできごとや、子育ての悩みをパパに聞いてほしいけれど、最近コミュニケーション不足だ」と不満を抱えているママは多いものです。

家族でのお出かけも大切ですが、ときにはパパと2人だけのデートも楽しみたいですよね。「どんな服を着ていこうかな」「たまにはオシャレもしたいな」と、デートに向けた準備もまた楽しい時間となります。

実家にあずけたり一時保育を利用したりする手間はかかりますが、たまには2人きりでのお出かけを楽しむこともよいものですよ。

パパが育児をしてママに自分の時間を贈る

「たまにはショッピングをしたい」「旅行に行きたい」という願いもあるかもしれませんが、子育てに忙しいママが何よりもほしいのは「自分だけのゆっくりできる時間」かもしれません。

子どものイヤイヤ、家事、掃除、夜泣きなどでママは常にクタクタです。子どもをおんぶをしながらご飯をかきこむことも珍しくないでしょう。小さい子どもを育てていれば、ママ自身が自分のために費やせる時間は皆無に等しいですよね。

パパから何かプレゼントをもらえるのであれば、お金をかけて何かを購入してもらうよりも、子どもと公園などに出かけてもらって1人時間をプレゼントしてほしいこともあるでしょう。そのためには日頃からパパに積極的に育児に参加してもらい、たまには育児を代わってもらいましょう。

まとめ

育児、家事、仕事と24時間365日体制でがんばっているママ。家族の笑顔のためにがんばることも大切ですが、ときには自分のがんばりを褒めて自身の身体をいたわるためにも、定期的にご褒美タイムを設けることも大切ですよね。

自分へのご褒美は、笑顔で子育てをしていくための育児中の楽しみの一つです。ぜひ記事を参考にご褒美を吟味していただき、周りの方々の協力も得ながら、ご自分のモチベーションを上げられるようにご褒美タイムを設けてみてくださいね。