双子のママってやっぱり大変？意外なメリットと育児を楽にする心得

2019,10,11 更新

離乳食は市販品や取り分けも使う

赤ちゃんが成長してくると授乳の間隔は少しずつ開いてきますが、離乳食がスタートしますよね。離乳食は毎回作っていると手間や時間がかかるため、ママの負担が増えてしまいます。

また、双子育児をしていると離乳食を作る暇がない日も多いので、赤ちゃんがお腹を空かせたときにすぐに与えられるように、市販品や取り分け可能な離乳食を活用しましょう。離乳食はせっかく作っても赤ちゃんの気分によっては食べない場合もあります。手作りして残されるとママはショックですよね。

双子の場合は残されるとショックも2倍なので、楽しく離乳食を進めるためにも市販品を活用してみるとママの負担が減ります。初めての食材を出すときは、一つの離乳食を2人で取り分けて、食べるかを確認してみるとよいですよ。

ママが楽になるものはなんでも使う！

双子育児をしていると育児に1日のほとんどの時間を使ってしまい、家事が思ったように進まないママも多いのではないでしょうか。また、双子だと洗濯物が増えたり、すぐに散らかったりするので、時間がない中で家事をこなさなければならないことにストレスを感じているママもたくさんいます。

ママが元気に双子育児ができるように、ママが楽になるものはなんでも活用しましょう。家事の部分では洗濯乾燥機やお掃除ロボット、食器洗い乾燥機などの便利家電を使うと、家事が時短になって手間もかからないですよ。

また、育児で悩んでいるときは無理をせず、保育園の一時保育やファミリーサポートセンターを利用するなど、周りに助けてもらって休息する時間を作りましょう。

まとめ

双子の赤ちゃんは本当に可愛らしいですが、育児をしているママはおむつ替えや授乳、抱っこなど、睡眠時間を削りながら育児をこなしていますよね。双子の場合は何に対しても倍の負担がママにかかるので、周りの助けがないと疲れやストレスでノイローゼになる方も多いです。

ママの負担を少しでも減らせるように、こだわりを持たないようにして便利なものはフル活用しましょう。周りに頼って心に余裕が生まれると、さらに双子育児が楽しくなりますよ。