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赤ちゃんが冬なのに寝汗をかくのはなぜ?冬の寝汗の原因と対策

赤ちゃんが冬なのに寝汗をかくのはなぜ?冬の寝汗の原因と対策

寝汗対策に便利なグッズと使い方

寝汗をかいているとき、寝ている赤ちゃんを起こして着替えさせるのは、可哀想ですよね。寝汗対策に便利な汗取りパッドを使うと、寝汗をかいたときに全着替えしなくて済むのでおすすめですよ。

汗取りパッドの名前は知っているけど、使い方が分からないというママもいると思うので、使い方を説明しますね。

肌と肌着の間に挟んで使用するもので、汗を吸い取ってくれます。ガーゼでも代用ができますが、ガーゼよりも少し厚手の生地なので吸水性が高いです。肌着を着せるとき、汗取りパッドを背中の部分にあて、首元から少しはみ出るようにします。肌着を着せた後に、首元からはみ出た部分を外側におると、ずれにくくなりますよ。寝汗をかいたら、汗取りパッドを引き抜けば、汗の処理ができます。

まとめ

赤ちゃんは季節関係なく、気温や室温の変化で寝汗をたくさんかきますが、汗をかくということは健康な証拠なので安心してください。

赤ちゃんが寝汗をかきやすいこと、寝汗を少なくするための室温や服の調整の仕方を理解して、赤ちゃんがぐっすりと寝られる環境を作ってあげましょう。

寝汗対策に便利な汗取りパッドは、柔らかいタオルでも代用できます。汗取りパッドがすぐには手に入らない場合でも、タオルやガーゼなどで代用してみてくださいね。
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teniteo WEB編集部

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