睡眠

赤ちゃんの寝かしつけをサポート「ainenne」新発売

赤ちゃんが睡眠退行する原因とは？月齢による理由と対処方法

今までよく寝ていた赤ちゃんが、何度も起きてしまったり睡眠時間が短くなってしまったり、生後4カ月の赤ちゃんに多い「睡眠退行」。一週間で終わる子もい...

妊娠中もうつぶせ寝がしたい！赤ちゃんへの影響や注意点について

うつぶせ寝でないとよく眠れないというママもいますよね。しかしお腹に赤ちゃんがいるとなると、うつぶせ寝をしてもよいのか悩むことでしょう。そこで今回...

赤ちゃんに添い寝で寝かしつけ。添い寝のメリットや危険性について

添い寝で赤ちゃんを寝かしつけているというママも多いはず。赤ちゃんが寝始めたらそっと離れて家事をしようと思ったのに、ママが離れた途端に泣き始めるこ...

赤ちゃんが快適に眠るための環境づくり。服装や電気、寝かしつけ法

赤ちゃんがなかなか寝てくれない、もしくは寝てもすぐにぐずって起きてしまうということもありますよね。それはもしかすると赤ちゃんが不快に感じているの...

赤ちゃんが寝るときの体勢はどれが安全？基本の体勢や注意点を紹介

赤ちゃんが寝返りをするようになると、仰向けで寝かしつけたはずがいつの間にか体勢が変わっていることがありますよね。横向き寝やうつ伏せ寝はそのままで...

車内で寝る子どもの気になる首カックン！おすすめの防止策をご紹介

車の心地よい揺れでぐっすりと眠る子どもの姿は、微笑ましいものです。それと同時に、寝入った子どもの首が大きくカックンカックンと揺れると、首を痛めそ...

赤ちゃんが寝るときの室内温度は？季節ごとの適温や注意点について

赤ちゃんが健やかに成長するには、睡眠が大切です。そのためには、快適な眠りへ導く環境作りが必要になります。その中には、室内を最適な温度に保つことも...

赤ちゃんが寝る布団の選び方とは？季節ごとの掛け方やお手入れ方法

赤ちゃんが寝る際は、環境作りが大切です。環境の中には室温や湿度、布団、部屋の明るさなどさまざまな要素が含まれています。その中でも気になるのが、布...

産後のうつ伏せ寝はいつから？うつ伏せの効果や注意点について紹介

妊娠前はずっとうつ伏せ寝をしていたけれど、妊娠中はそれを我慢していたというママも多いはず。産後、やっとうつぶせ寝ができると思うとほっとするかもし...

なぜ赤ちゃんはすぐ起きるの？赤ちゃんが長く寝るためのポイント

「ようやく寝てくれた」と思ったら、すぐに起きてしまう赤ちゃん。毎日の寝かしつけに苦労しているママは少なくないでしょう。実は赤ちゃんは、大人とは違...

月齢で変化する赤ちゃんの寝る時間。月齢別の睡眠の様子について

「寝る子は育つ」という言葉のとおり、赤ちゃんはたっぷり眠ってすくすくと成長します。そして成長とともに、赤ちゃんの睡眠の様子は少しずつ変化していく...

入眠グッズで赤ちゃんがよく寝る？タオルが定番になりやすい理由

眠り方がわからない、まとまって眠ることのできない赤ちゃんにまつわる寝かしつけの悩みは、多くのママが経験するのではないでしょうか？添い寝や添い乳、...

寝る前に赤ちゃんが泣くのはどうして？原因と寝かしつけのコツを紹介

寝かしつけのときに赤ちゃんが泣き出してしまい、なかなか寝てくれずに困っているというママは多いのではないでしょうか。寝かしつけは毎日のことなので、...

赤ちゃんが寝るときのエアコンはどう使う？快適な睡眠環境の整え方

暑さ厳しい夏や冷え込みの強い冬場は家の中の室温も影響をうけやすい時期です。特に体温調節が苦手な赤ちゃんが眠るときはエアコンをどう使ったらよいか迷...

理想の寝方で産後の睡眠の質をUP！ おすすめの睡眠姿勢や注意点

赤ちゃん中心になる産後、ママの生活は一変します。中でも睡眠について悩みを抱えるママは多いものです。睡眠時間は細切れになるし、産後の体の痛みもあっ...

産後は眠いのに眠れない？眠気に襲われる原因や眠気解消法を紹介

産後は一日中眠かったり、逆に眠いのに眠れなかったりすることがありますよね。そこで今回は産後に眠気が襲う原因や眠いのに眠れない理由、眠気を解消する...

乳児と添い寝しても大丈夫？始めるタイミングや気をつけたいポイント

お世話のしやすさを考えるとそろそろ赤ちゃんと添い寝をしたいと思っているものの、窒息などの事故が起きてしまったらどうしようと不安に思うママが多いの...

3歳児がぐずる理由はなに？原因や対処法を知って子育てを楽に

「もう3歳なのにどうしてそんなにぐずるの？」と困った経験があるママもいるでしょう。そのせいでママまでイライラしたり、叱ったりしてしまい自己嫌悪に...

乳児はなぜ、眠りながらあくびをする？あくびの理由と睡眠との関係

赤ちゃんが眠りながらあくびをする様子を見て、不思議に思ったママはいませんか？一方で、「あくびをしているのになかなか寝ない」、「あまりに頻繁にあく...

【10/11〜10/20】「ラグーナテンボス ラグナシア入園券」が当たるSNSキャンペーン

10月11日（金）～10月20日（日）に、SNSキャンペーンを行います。今回は「わんだふるぷりきゅあ！いっしょにあそぼ♪わんだふるワールド in...

【6/28〜7/11】「ラグーナテンボス ラグナシア入園券」が当たるSNSキャンペーン

6月28日（金）〜7月11日（木）に、SNSキャンペーンを行います。今回は、今夏のプール営業がスタートしたばかりの株式会社ラグーナテンボスより「...

【5/28〜6/27】アンパンマンの映画公開記念SNSキャンペーン開催！

5月28日（火）〜6月27日（木）に、6月28日（金）から全国公開する映画『それいけ！アンパンマン　ばいきんまんとえほんのルルン』公開記念SNS...

【4/1〜4/11】「ラグーナテンボス ラグナシア入園券」が当たるSNSキャンペーン

4月1日（月）〜4月11日（木）に、SNSキャンペーンを行います。今回は「仮面ライダー×スーパー戦隊 Ｗヒーロー春祭り2024 in ラグーナテ...

【1/19〜3/15】「名探偵コナンゼミ」プレゼントキャンペーン

1月19日（金）〜3月15日（金）に、SNSキャンペーンを行います。今回は、名探偵コナンゼミ通信教育（教材配送）＋ナゾトキ　3か月（4～6月号）...