1歳児が外出先でぐずって困る！ぐずる原因や今日からできる対策など

2019,5,22 更新

おやつで対策を行う場合はルールを設けよう

赤ちゃんがぐずったときには、おやつがあればたちまち静かになることがあります。ママにとっておやつは、ぐずり対策の強い味方です。

しかし、ぐずったときにおやつを与える場合は注意が必要です。ぐずったときにおやつで機嫌を取ることを繰り返していると、赤ちゃんは「ぐずればおやつがもらえる」という学習をしてしまうからです。

もちろん、お腹を空かせたときにはおやつで空腹を満たすことは必要です。しかし、ぐずり対策でおやつばかりをあげていると、カロリーオーバーの原因になって赤ちゃんの身体によくありません。

外出先でおやつを食べるときにはバスや電車の中は避け、休憩スペースやベンチなどで食べるなどのルールを設けた方がよいでしょう。

ひとりで抱え込まずに相談を

外出先でのぐずりなど、子育てをしているとわからないことや悩みなどがあるのが当たり前です。子育ての辛さを訴えることは、決して恥ずかしいことではありません。もし少しでも不安なことや悩みがあったら、ひとりで抱え込まずに相談しましょう。

子育ての悩みを気軽に相談できる場所として、子育て支援センターがあります。それぞれの地域に設置されていて、専門のスタッフが子育ての相談に乗ってくれます。場合によっては専門機関を紹介してくれますので、おすすめです。

もし直接合って相談するのが苦手であれば、子育てのための電話相談やサイトを利用する方法もあります。顔が見えないからこそ、気軽に相談できるというメリットがあって便利です。

まとめ

外出先で赤ちゃんがぐずったりすると、ママやパパはどうしたらよいのか困ってしまいますが、まずは落ち着くことが大切です。赤ちゃんがぐずる原因を考えて、解決策を試してみてください。

赤ちゃんがぐずる原因や対策はそれぞれ異なり、「これだ！」という決定的なものはありません。この記事でご紹介した解決策を参考に、赤ちゃんに合った対処法をみつけてくだされば幸いです。そして、赤ちゃんとの外出をぜひ楽しんでくださいね。