40代ママは友だちが減りがち！新しく友だちを作るポイント

2019,7,9 更新

毎日会うママ友との距離を縮める

子どもを保育園や幼稚園に送迎していると、毎日顔を合わせて挨拶をするだけというママもいることでしょう。もしくは公園でよく見掛けるママもいるかもしれません。相手が忙しくなさそうなときを狙って、話し掛けてみるのもよいですね。

子ども繋がりで頻繁に顔を合わせている分、警戒心も解きやすいですし、自然と距離を縮めることができます。子どもの話題はもちろん、ほかに共通の話題が見つかると、ママ友という枠を越えて長くつき合える友だちになれるかもしれません。

ただ、何かトラブルが起こると距離を置きにくく、嫌でも毎日顔を合わせなければならないというマイナス面もあるので、つき合い方にはくれぐれも注意するようにしましょう。

思い切って習い事を始めてみよう

時間に余裕があるのであれば、思い切って習い事を始めてみるのも一案ですよ。習い事で知り合うと、同じ趣味を持つ仲間として会話の糸口も見つけやすく、話も弾みやすいかもしれません。習い事に関する情報交換をするのもよいですね。

一定時間、同じ空間に身を置き、同じ作業をしたり体を動かしたりすることによって、自然と仲間意識も芽生えることでしょう。習い事を通じて、末永く続く友人関係を育むことができると素敵ですね。

また、もし人間関係にトラブルが発生しても、習い事であればしばらく休会したり、辞めたりするなどして距離を置くことができるのも一つのメリットです。

気になる習い事がある場合、近くに教室がないか探してみてくださいね。

まとめ

今回は、40代に入ると友だちが減っていく原因と新しく友だちを作るときに心掛けたいこと、新しい友だちとの出会いの場などについてお話ししましたが、いかがでしたか？

普段忙しくしていると友だちは不要だと感じるかもしれませんが、やはりふとしたときに相談したり、何気ないおしゃべりを楽しめたりする友だちがいると、心も安らぎますね。

昔の友だちと疎遠になってしまった場合は、新しく出会いの場を見つけて、新たな人間関係を広げていくのも楽しいですよ。