幼稚園のママの過ごし方とは？一日の生活リズムと空いた時間の使い方
今までは子どもと一緒に家にいて自分のペースで過ごしてきたママも、子どもが幼稚園に通いはじめると、子ども中心のスケジュールになりますよね。子どもに合わせた生活リズムになりますが、自分だけの時間もつくりやすくなるというメリットもあります。どのように過ごせば時間を有効に活用できるのでしょうか。
意外と忙しい幼稚園ママの一日の過ごし方
朝は子どもの支度でバタバタ！
朝する洗濯や料理などはママが早めに起きて、子どもが起きる前にササッとできますが、子どもを起こしてからが大変です。朝ごはんを食べさせて、幼稚園に行くための準備をして…と、子どもの支度には時間がかかって、バタバタするママも多いのではないでしょうか。
まず、なかなか起きてくれない子どもだったら、起こすだけでも時間がかかってしまいます。起きてからも自分でお着替えしてくれなかったり、だらだらしながら朝ごはんを食べたりするので、なにをするにもママの手助けが必要で、どんどん時間に余裕がなくなるでしょう。
時間ギリギリには間に合わせようと必死なママは、子どもと家を出る直前まで、忙しくバタバタしっぱなしになりがちです。
まず、なかなか起きてくれない子どもだったら、起こすだけでも時間がかかってしまいます。起きてからも自分でお着替えしてくれなかったり、だらだらしながら朝ごはんを食べたりするので、なにをするにもママの手助けが必要で、どんどん時間に余裕がなくなるでしょう。
時間ギリギリには間に合わせようと必死なママは、子どもと家を出る直前まで、忙しくバタバタしっぱなしになりがちです。
子どもがいない間にできることをする
子どもが幼稚園に行っているあいだに買い物や掃除など、家事をいろいろやっておきたいと思いますよね。でも、幼稚園に行っている時間は短いので、あれもこれもと全部やろうとすると、途中でお迎えの時間になってしまうこともあります。
短い時間でできるように、「今日はここを掃除しよう」とか「少し遠くのお店に買いたいものがあるから行ってみよう」など、やることを決めておくとよいですよ。朝は子どもの支度で忙しくしているぶん、子どもがいないあいだぐらいは時間に余裕をもって行動してみてください。
また、週に何日かはママ自身のため時間を使うのもおすすめです。友人ママは映画を観に出かけたり、家でごろごろしながらのんびり過ごしたりしているそうです。
短い時間でできるように、「今日はここを掃除しよう」とか「少し遠くのお店に買いたいものがあるから行ってみよう」など、やることを決めておくとよいですよ。朝は子どもの支度で忙しくしているぶん、子どもがいないあいだぐらいは時間に余裕をもって行動してみてください。
また、週に何日かはママ自身のため時間を使うのもおすすめです。友人ママは映画を観に出かけたり、家でごろごろしながらのんびり過ごしたりしているそうです。
お迎えの後も時間に追われる
子どもは幼稚園から帰ってきてもまだまだ遊びたりなくて、そのままずっと家で過ごしていても退屈してしまいます。ママはいろいろ用事をやりたいところですが、子どものために時間を使うことが多いでしょう。
たとえば、1度家に帰ってから着替えて近所の公園に遊びに行くだけでも、子ども1人では行かせられないので、連れて行ってずっと見守ります。友達の家に遊びに行くとしても、連れて行って、迎えにも行く必要があり、家を出たり入ったりとゆっくりできません。
あえて子どもが帰ってきてから、一緒に買い物に出かけるママもいるでしょう。家にいても子どもの遊びに付き合っていると、あっという間に夕飯の準備をしないといけない時間になっているなんてこともよくあります。
たとえば、1度家に帰ってから着替えて近所の公園に遊びに行くだけでも、子ども1人では行かせられないので、連れて行ってずっと見守ります。友達の家に遊びに行くとしても、連れて行って、迎えにも行く必要があり、家を出たり入ったりとゆっくりできません。
あえて子どもが帰ってきてから、一緒に買い物に出かけるママもいるでしょう。家にいても子どもの遊びに付き合っていると、あっという間に夕飯の準備をしないといけない時間になっているなんてこともよくあります。
子どものいない空いた時間の過ごし方
やらなければいけない用事を済ませる
子どもがいないあいだは、家事やそのほかの雑用など、やらなければいけない用事を済ませておくと楽ですよ。
たとえば、子どもがいるとなかなかはかどらない家の掃除は、子どもが幼稚園に行っているあいだにやると早くできますよ。ほかには、その日の夕ごはんや次の日のお弁当の準備をしておくと、子どもがいるときでも手間どりません。
食料品の買い物は、週に1度1週間分を買ってうまく消化できれば、毎日買い物に行く必要はなくなります。またまた、洗濯は子どもがいるときでもお手伝いしてもらいながらできますよね。
市役所や銀行の窓口での手続き、郵便局へ荷物を出しに行くなど、子どもが退屈しそうな場所に行く用事も、ママ1人で行ったほうがよいでしょう。
たとえば、子どもがいるとなかなかはかどらない家の掃除は、子どもが幼稚園に行っているあいだにやると早くできますよ。ほかには、その日の夕ごはんや次の日のお弁当の準備をしておくと、子どもがいるときでも手間どりません。
食料品の買い物は、週に1度1週間分を買ってうまく消化できれば、毎日買い物に行く必要はなくなります。またまた、洗濯は子どもがいるときでもお手伝いしてもらいながらできますよね。
市役所や銀行の窓口での手続き、郵便局へ荷物を出しに行くなど、子どもが退屈しそうな場所に行く用事も、ママ1人で行ったほうがよいでしょう。
1人だけの時間を楽しむ
子どもが幼稚園に通うようになるまでは、なかなかママ1人の時間を楽しむことがむずかしかったと思います。子どもが幼稚園に行っているあいだに空いた時間は、1人の時間を楽しんでみてはいかがでしょうか。
たとえば、家でDVDを観たり、録画しておいたテレビ番組をまとめて観たりするぐらいなら、家にいるのでお迎えの時間ギリギリになっても安心です。ほかにも、美容院に行ったり、ウィンドウショッピングを楽しんだり、なにかスポーツをはじめてみたりしても、ママのよい気分転換になるでしょう。
友人との食事を楽しみたいなら、少し遅めのモーニングがよいですよ。ランチだとお迎えの時間がギリギリになりそうですが、早めに待ち合わせしていれば時間に余裕ができますね。
たとえば、家でDVDを観たり、録画しておいたテレビ番組をまとめて観たりするぐらいなら、家にいるのでお迎えの時間ギリギリになっても安心です。ほかにも、美容院に行ったり、ウィンドウショッピングを楽しんだり、なにかスポーツをはじめてみたりしても、ママのよい気分転換になるでしょう。
友人との食事を楽しみたいなら、少し遅めのモーニングがよいですよ。ランチだとお迎えの時間がギリギリになりそうですが、早めに待ち合わせしていれば時間に余裕ができますね。
パートや在宅ワークなどで働く
幼稚園ママでも短時間のパートや在宅ワークなら、子どものいない空いた時間を活用でき、子どもに迷惑をかけずに働くことができますよ。
子どもが幼稚園に通うようになるまでは、1日中子どもが家にいて時間が足りないと思うことも多いでしょう。でも、いざ子どもが幼稚園に通いはじめると、けっこうやることがなくて無駄にもてあましてしまうママも多いのではないでしょうか。今まで忙しくしていたため、時間の使い方や家事を手際よくやるコツもつかめてきているので、意外に時間に余裕ができるのかもしれません。
パートや在宅ワークをすることで、家計の負担を軽減することができますし、ずっと家にいるより気分転換にもなりますのでよいですよ。
子どもが幼稚園に通うようになるまでは、1日中子どもが家にいて時間が足りないと思うことも多いでしょう。でも、いざ子どもが幼稚園に通いはじめると、けっこうやることがなくて無駄にもてあましてしまうママも多いのではないでしょうか。今まで忙しくしていたため、時間の使い方や家事を手際よくやるコツもつかめてきているので、意外に時間に余裕ができるのかもしれません。
パートや在宅ワークをすることで、家計の負担を軽減することができますし、ずっと家にいるより気分転換にもなりますのでよいですよ。
