共働きで育児しながら家事まで。上手に分担してストレス軽減！

2018,4,6 更新

天気を気にしない「乾燥機付き洗濯機」

子どもがいると、食べこぼしや保育園からの持ち帰りの衣類などで、洗濯物が大量になってしまいますよね。たくさんの洗濯物が、雨続きでなかなか乾かないとママも困ってしまいます。

そんな洗濯の悩みを解決してくれるのが、乾燥機付き洗濯機です。乾燥機能のついた洗濯機を使えば、干す、取り込むなどの煩わしい手間もいらず、1番忙しい朝にも時間の余裕が生まれます。

仕事で家を空けることの多いママには、日中の天気の急変や、帰宅が遅くなった時の洗濯物の取り込みを心配しなくてもよくなることもうれしいですね。

最近では省エネタイプの乾燥機付き洗濯機が多く販売されており、気になる電気代も1回当たり50円以下のものが多いようです。

手荒れからも解放される「食洗器」

使っているママたちが「手放せない」と口を揃える食洗機は、手洗いよりきれいに洗える、拭く手間がいらないといいことずくめの時短家電です。

食洗機を使用したほうが、光熱費も大幅に抑えることができますし、辛い手荒れから解放されるというメリットもあります。

ママだって食後は少しのんびりする時間が欲しいものです。帰宅してから急いで夕食の準備をし、またたくさんの洗い物を片付けるのは疲れた体には辛いですよね。

食洗機を使えば、食後の時間に余裕が生まれるので子どもとの時間が取れるようになり、ママのストレスも少なくなります。「パパがお皿を洗ってくれない」というイライラもなくなり、夫婦喧嘩も減らすことができるかもしれませんね。

子育て中の料理が楽になる！時短と省エネの工夫をご紹介 - teniteo［テニテオ］

毎日育児に忙しいママにとって、子どものお世話に手がかかり、ゆっくり料理をする時間がとれないという悩みはつきもの。食事の栄養面は気になりながらも、子どもが毎日べったりくっついて離れず、時間的にも気力的にも余裕のないママに、簡単に時短料理をするコツをご紹介していきます。

離乳食でも大活躍「フードプロセッサー」

毎日欠かせない食事の準備ですが、食材を刻んだりつぶしたりという料理の下ごしらえには、意外に時間と手間が掛かるものです。そんな面倒な下ごしらえには、フードプロセッサーが大活躍してくれます。

野菜嫌いの子どもはたくさんいますが、フードプロセッサーで野菜類をスープやジュースにすると、喜んで食べてくれることも多いようです。また、回転させる時間によって少し形を残したり、なめらかにしたりと食材の食感も変えられるので、離乳食にも子どもの月齢に応じて使うことができます。

栄養のことやコストを考えると、子どもにはできるだけ手作りの食事をさせたいですよね。フードプロセッサーを使った時短節約レシピも数多くありますので、ぜひ参考にしてみてください。

離乳食の悩みを解消しよう！時短テクニックと献立の立て方 - teniteo［テニテオ］

仕事を持っている、子どもが複数で忙しく、離乳食だけに時間をとれない、でも、手を抜くのも罪悪感が……という方も多いと思います。簡単にしたいけど、ベビーフードはできれば使いたくないママもいますよね。そう考えているのは皆、同じです。そこで、自分に合うアイデアがあればどんどん取り入れてしまいましょう。

まとめ

パパとたくさんコミュニケーションを取って、お互いを分かり合うことで、育児と家事の分担も上手に行えます。共働き夫婦は仕事で疲れていることが多く、ちょっとした言葉のすれ違いで喧嘩になってしまうこともありますが、相手の気持ちを思いやり、感謝の言葉を口に出して伝えることを心掛けたいですね。

共働きのママは毎日本当に忙しく大変な日々ですが、上手に気分転換したり、時短家電をうまく使ったりしながら、パパと協力して頑張りすぎずに毎日を過ごしていきましょう。