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共働き家庭の救世主!時短グッズを取り入れてストレスを減らそう

共働き家庭の救世主!時短グッズを取り入れてストレスを減らそう

小さい子どものいる共働き家庭の生活は、毎日が大忙し。猫の手も借りたいと思ってしまうほどであることも多々あるでしょう。そんな忙しい毎日も時短グッズを取り入れることで余裕が生まれ、小さなことでイライラしなくてすむようになるかもしれません。今回は、忙しいパパやママにおすすめしたい時短グッズをご紹介します。

毎日の生活が劇的に楽になる基本の家電

ルンバとブラーバに掃除はお任せ!

小さい子どものいるママの毎日はとても忙しいもの。仕事をしているならなおさらですよね。朝ごはんの準備や夕食の下ごしらえ、掃除、幼稚園や保育園への送迎、帰宅後から寝かしつけまでの子どものお世話などに忙しく、自分のための時間も持てないという方は少なくないでしょう。

ママ自身の時間をつくるためにも、共働き家庭において家事の時短は必須です。少々値ははりますが、ロボット掃除機の「ルンバ」と床ふきロボットの「ブラーバ」をダブルで活用することにより、掃除における負担を軽くすることは可能です。

食べこぼしや皮脂よごれがきれいになるだけでなく、ルンバやブラーバを走らせるために床にものを不必要に広げないという生活習慣も身につきますよ。

食後の時間が楽しくなる食洗機

「食事の準備だけでも大変なのに、後かたづけまで手がまわらない」という悩みをもつワーキングママは多いですよね。仕事や育児に疲れているときであれば、食器を洗って拭く手間を考えるだけで気が滅入ることもあるでしょう。

共働き家庭において夫婦で家事の分担をすることは必然ですが、どうしてもママ側に負担が偏りがちになりますよね。少々痛い出費になるかもしれませんが、食事の後かたづけから解放されてゆっくり過ごすためにも、食器洗い乾燥機の導入は有効ですよ。

キッチンに組み込むビルトインタイプと卓上タイプがありますが、調理の作業スペースを確保したいのであればビルトインがおすすめです。容量、運転音の大きさ、予算などを考慮のうえ、好みのものを選んでくださいね。

洗濯ストレスから解放される全自動洗濯機

家の中は片付かず、乾いた洗濯物をたたむひまもないような毎日を送っているママは1人や2人ではないはず。ママ自身の時間もろくに取れないため、ストレスがたまってときには子どもにあたってしまう、などということもあるのではないでしょうか。

共働きを実現するためにはパパの協力が必要不可欠ですが、それだけではうまくいかないこともありますよね。心理的、肉体的な余裕をもつためには、時短家電への投資は避けて通れないでしょう。

洗濯の手間を減らしたいのであれば、乾燥機能付き全自動洗濯機がおすすめです。多少電気代は高くなりますが、夜にタイマーをセットしておけば朝には仕上がっているので、あとはたたむだけで済みます。外に干し、取り込む手間がかからないのは助かりますよね。

毎日の料理の手間が改善するグッズ

いつでも一瞬でお湯がつくれる電気ケトル

子育てをしているとお湯がすぐに必要になる場面は意外と多いもの。乳児がいる家庭においては、電気ポットが一つあると便利です。ミルクをつくる際はもちろんのこと、手早く離乳食をつくるのにも一役かってくれますよ。パパやママがほっと一息つきたいときなどにも活躍してくれるでしょう。

保温機能付きの電気ポットも便利ですが、忙しい共働き家庭においては、瞬時にお湯を沸かしてくれる電気ケトルも捨てがたいですよね。

電気ケトルで沸かしたお湯を鍋にうつして味噌汁をささっとつくる、調理器具や赤ちゃん用品の殺菌をするなど、すぐにお湯が必要なとき時短ができるので助かりますよ。ご家庭のニーズに合わせて取り入れてみてくださいね。

切ったり混ぜたり万能なハンドブレンダー

料理の下ごしらえや離乳食づくりに欠かせないのがハンドブレンダーという調理家電。つぶす、混ぜる、刻む、泡立てるという料理の行程がこれ一つあれば手早く済むため、調理にかかる時間をグッと短縮することが可能ですよ。

面倒な離乳食のペーストづくりやみじん切りもかんたんにできますので、料理の苦手なママにも好評です。時間のあるときにまとめてつくって冷凍保存しておけば、時間をかけることなく晩ごはんをつくることができますよ。ポタージュスープやスムージーなどもつくれるので、料理のレパートリーも広がります。

部品の先端を洗うだけでお手入れもかんたんにできますし、煮沸消毒もできるのでとても衛生的です。コードレスタイプだとコードが邪魔にならないのでおすすめですよ。

煮物が短時間でできる圧力鍋

毎日忙しい共働きママも、比較的日持ちしやすい煮込み料理や常備菜が冷蔵庫に入っているだけでずいぶんと食事の準備が楽になりますよね。

常備菜があるだけで品数が増えて食卓の色どりがよくなりますし、何よりも「帰ったらすぐに料理を作らなければ」というママ自身のプレッシャーを軽くしてくれます。とはいえ、味のしみ込んだ料理を何品も作るのは手間がかかるもの。ついスーパーのお惣菜で済ませてしまいたくなるときもあるでしょう。

そこでおすすめしたいのが、煮物を短時間でつくることができる圧力鍋です。ガスにかけるもの、電子レンジで使えるもの、電気式のものなどがあります。最近の圧力鍋は安全度が高くなっていますので、ぜひ時短料理に活用してみてくださいね。

もっと調理の手間を減らすなら料理キット

宅配料理キットを頼むメリット

一口に料理とはいっても、献立を考えて食材を買いに行き、下ごしらえ、調理、後かたづけをする必要がありますよね。ネットスーパーなどを利用して買い出しの手間を減らすことは可能ですが、調理にはどうしても時間がかかってしまうものです。

「栄養バランスのとれた食事にしたいけれど、調理時間をとにかく減らしたい」とお考えの方には、多少近隣のスーパーよりは割高になるかもしれませんが、以下のようなメリットのある料理キット(ミールキット)の宅配サービスがおすすめですよ。

・献立を考えなくてもよい
・食材は使い切りなので生ゴミが出ない
・料理が苦手な方でもつくりやすい
・食材がカット済みのため、1品10分ほどでできる

宅配料理キットを頼むデメリット

食の安全が厳しい基準で確保されている栄養満点なメニューがつくれるうえ、ママの毎日にゆとりをもたらしてくれる料理キットはとても魅力的ですよね。しかし便利ではあるものの、以下のようなデメリットがあるのも事実です。

・送料がかかる
食材を届けてもらえるのはありがたいですが、やはり送料はかかるもの。ある程度まとめ買いをしないと送料が割高になることもあります。

・宅配時間に家で待つ必要がある
商品を受け取るには在宅していなければなりませんよね。宅配時間の指定ができたり、玄関前用の保冷バッグを利用できたりするサービスもありますよ。

・すぐに届かない
あらかじめ注文したものを数日から一週間後に配達してもらえるケースが多いです。

共働き家庭にぴったりな料理キット5選

・オイシックス
有機、低農薬野菜を中心とした、安全・安心にこだわった食材が人気。洋食や和食メニューも豊富で、添加物が極力排除された料理キット「Kit Oisix」が好評です。

・ヨシケイ
最短で当日の注文も可能な料理キット宅配。広い地域で送料が無料なのはうれしいポイントです。

・大地を守る会
有機、低農薬野菜宅配のパイオニア。安全で高品質な食材には定評があります。「おやさい Deli Kit」は3人前〜、タレも無添加、副菜がつく、という点が他社と異なります。

・パルシステム
生協から生まれた宅配サービス。こだわりの食材と手頃な価格が人気です。

・コープデリ
生協が運営する関東、甲信越地域の宅配サービス。10分で調理できるキットが魅力的です。

まとめ

共働き家庭において、日々の生活に余裕をもつために時短グッズの導入は大変有効です。金銭的な負担はたしかにありますが、忙しい毎日を過ごしているパパやママが家事のストレスから解放され、笑顔で過ごせるようにするためには必要な投資かもしれません。

時短家電や料理キットの宅配をしてくれる会社はたくさんありますので、各社の特徴やメリット・デメリットを比較検討し、ご家庭のライフスタイルに合わせたものをぜひ取り入れてみてくださいね。

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