仕事と育児の両立を辞めたい！悩めるママの負担を軽くする方法

2019,1,13 更新

食後の面倒な皿洗いは食洗機にお任せ

夕食後の食器洗いは、ママの負担も大きいですよね。思いきって食洗機を導入してみてはいかがでしょうか？食洗機は、3世帯に1世帯の割合で普及しているようです。

食洗機導入のメリットとしては、まず今まで手洗いでしていた食器洗いを、食洗機が洗いから乾燥までしてくれることによって、負担を減らし、家族の団らんの時間ができることです。

また手洗いに比べて食洗機は高温のお湯で洗浄するため、雑菌の繁殖を抑えることができます。また最新の食洗機は、手洗いで使う水量の1/9で洗浄が可能なので、節約にもなりますし、衛生的です。

シンクの上などに置ける卓上型と、キッチンカウンターの下などに設置するビルトイン型があるのでキッチンや洗うものの量に合わせて選んでくださいね。

部屋が汚い罪悪感から解放するお掃除ロボット

おすすめのお掃除ロボットをご紹介します。

＜アイロボット「ブラーバ」＞
ルンバの姉妹機種のブラーバは、床拭き掃除が可能で、皮脂汚れや、食べこぼし跡などを拭きとってくれるため、子どもがいる家庭には助かりますね。

＜シャープ「ココロボ」＞
ロボット感が満載で、会話ができるロボット掃除機ココロボは、バッテリーの持ちがよく、シャープ独自のプラズマクラスターイオンを放出して掃除をしてくれます。

＜ダイソン「ダイソン　360Eye」＞
吸引力が高いことで有名なダイソンのお掃除ロボットは、一般的なロボット掃除機の4倍の吸引力があります。独自の360度ビジョンシステムで、部屋全体を高速撮影して瞬時に掃除場所を把握することも特徴です。

まとめ

仕事と育児の両立は「完璧」にはできないものです。一生懸命頑張るママだからこそ「完璧」を目指そうとして、ストレスや疲労をすべて抱え込みがちになってしまうのかもしれません。

仕事は、家事育児だけでは味わうことのできない達成感を得られることもありますが、通勤や職場のストレス、限られた時間のなかでの家事育児は、やはり大変です。

パパの協力や時短料理や家電などを頼って、減らせる負担はどんどん減らして毎日を少しでも快適に過ごせるとよいですよね。