富山の屋内遊びは静も動も人気！絵本を読んだり体を動かしたりしよう

2019,12,27 更新

上市町まちなか交流プラザ

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親子で楽しむならボルダリングに挑戦しよう

ボルダリングのメリットを知ろう

ボルダリングとは、特別な道具を使わずに、手と足、全身の筋肉、頭脳を使って登るフリークライミングです。最近人気のボルダリングは、人工壁を使って道具を使わずに登ります。

ボルダリングは、体力をつけたり体幹を鍛えたりといった身体の発達だけでなく、不安定な場所の中でよりよい場所を選んで登ることで、問題解決力や集中力の向上も期待できるスポーツです。

また、ボルダリングはほかの人と交代で登るので、順番を守るなどのマナーが身につくほか、人がやっているのを見て学び、自分で実践してみるという経験ができます。

ボルダリングは0歳からでもチャレンジできるスポーツといわれていますが、施設によって対象年齢はさまざまです。事前に確認してから行きましょう。

きちんと注意、うまくできたらグータッチ

ボルダリングのジムは、一つの壁をほかの人と順番に使うというルールがあります。ほかの人が登っているときに大人しく待てずに走り回ると、降りたり落ちたりした人と接触して怪我をするかもしれません。

ルールやマナーを守れないと危険です。ジムによっては年齢制限をしたり子ども専用の壁を設けたりしていますが、ママは子どもから目を離さないようにしましょう。

また、「右上掴めるよ」など、アドバイスしたくなるかもしれませんが、それは危険です。どこを登るかは、掴みやすさや体勢にもよるので、手足の位置だけでは判断できないのがボルダリングの面白さでもあります。

上手に登れたら「ナイス！」とグータッチするのが一般的です。子どもが上手に登れたら、グータッチで褒めてくださいね。

幼児OK「リッジラインボルダリングジム」

富山市にある「リッジラインボルダリングジム」は、小さな子どもや初心者でもボルダリングができるジムです。ボルダリングができるかどうかは個人差があるので、ここでは年齢制限を設けていません。

レベルは簡単なものから難しいものまで揃っているので、家族みんなが楽しめますよ。キッズ優先の壁が設置してあり、待機スペースや休憩スペースを広めに確保しているので、一般的なジムより接触事故が起こりにくいのが特徴です。

このジムを立ち上げた女性はママでもあるそうなので、ママ目線を感じられますね。

予約不要、見学のみでもOKです。クライミングシューズはレンタルできますし、初めにボルダリングのルールや注意点をレクチャーしてもらえるので、初心者でも安心して始められますよ。

富山のボルダリング・クライミングジムなら「リッジライン」へ

富山のボルダリング・クライミングジムなら「リッジライン」へ！当ジムでは、大人から子どもまで安心してボルダリングを楽しんでいただけるよう、難易度さまざまなルートを用意していますので、初めての方もお気軽にお越しください。

まとめ

静かに過ごす図書館から体を動かしてアクティブに過ごせる施設まで、富山県内の親子で楽しめる屋内施設を紹介しました。

雨の日や寒い冬の日に家の中で遊ぶのもよいですが、たまには屋内で楽しめる施設に行くと刺激になりますよ。

図書館は、小さな子どもも歓迎してくれます。近くの図書館に通ってイベントや絵本を楽しんで、ほかのママと交流するのもよいでしょう。

また、大型遊具で遊んだり親子でボルダリングを楽しんだりと体を動かせば、心も体も健康になりますよ。