赤ちゃんの帰宅後の手洗いはいつから？手洗いの始め方とポイント

2019,2,16 更新

お手本を見せつつ赤ちゃんと楽しく手洗いを

赤ちゃんがハンドソープを使ってきれいに手を洗う習慣をつけるには、一番身近なママやパパが楽しく手を洗う姿を見せることが効果的です。

楽しく手を洗う具体的な方法としては、歌いながら赤ちゃんに見せるように、ゆっくりと手を洗うやり方が効果的です。ママやパパがニコニコしながら手を泡だらけにしていると、赤ちゃんもきっと興味を示しますよ。

赤ちゃんがやりたがれば、一緒に泡をつけて「手のひら洗おう1、2、3」などリズムをつけながら順番に洗い、「ばい菌バイバイ！」といいながらしっかりすすいでください。

大切なのはほめることです。「手洗い上手だね！」や「手がピッカピカだね！」などの言葉をかけながら、水滴が残らないように一緒に手を拭きましょう。

手洗い用のハンドソープと踏み台を準備する

「薬用」と書かれたハンドソープを使うと清潔になる気がしますね。でも洗浄力が強すぎて常在菌まで洗い流してしまったり、手が荒れやすかったりなどのデメリットがあるようです。

また界面活性剤などの化学物質が入ったハンドソープは、免疫力の弱い赤ちゃんに悪い影響を与えやすいとされます。ハンドソープは無添加石鹸の泡タイプがおすすめです。

小さな赤ちゃんの手洗いには踏み台が欠かせませんが、洗面所が広ければ折りたたまないタイプが便利です。ある程度の高さが選べますし、また段がついていれば1人で登ることもできます。

折りたためるタイプは場所を取りませんが、やはり安定感に欠けます。使用するときは赤ちゃんがふらつかないようサポートしてあげてくださいね。

まとめ

赤ちゃんと外出したら、帰宅と手洗いがセットになるように習慣をつけましょう。手洗いはいろんな病原菌を家へ入れないための第一歩です。

手洗いは赤ちゃんが1人立ちできるようになるころにスタートします。1人立ちする前からママやパパの抱っこで手洗いをしたり、お手拭きで手を清潔にしたりして、手洗いの必要性を教えてあげてくださいね。

手洗いを習慣にするには、赤ちゃんが手洗いを「楽しい」と思うことが大切です。ママやパパのサポートで赤ちゃんが手洗いに興味を持つようにしてあげましょう。