コミュニケーションがないすれ違い夫婦へ！上手な解消法や予防法とは

2019,4,5 更新

定期的に夫婦で話し合う時間を作ろう

夫婦は生活をともにし、人生を歩んでいくパートナーです。2人が仲よく暮らしていくには、定期的な話し合いが大切です。特に大切なことをひとりで決めると喧嘩になってしまう場合があるので気を付けましょう。

話し合う時間を設けることで、相手の気持ちを確認したり、ストレスを発散したりすることができます。身近な相手ほど、コミュニケーションを取ることを大切にしたいですね。コミュニケーションを密に取ることによって愛情も深まるでしょう。

話したいことがある場合は、前もって話をしたい旨を伝えておきましょう。いきなり話を切り出すと、相手が疲れていて話を受け入れられなかったり、嫌な雰囲気になったりすることがありますよ。

意識してスキンシップをはかろう

スキンシップは愛情表現でもあります。意識してスキンシップをはかってみましょう。例えば、毎朝仕事に行く前にキスをしたり、お休み前にハグをするなどです。慣れないと少し恥ずかしく感じるかもしれませんが、パパは内心そんなママを可愛いと感じるでしょう。パパからされた場合でも、やはりママは嬉しいですよね。

お出かけのときには、手をつなぐのもよいでしょう。子どもの前では照れるかもしれませんが、子どもは大好きなママとパパが仲よくしていると嬉しいものです。そして、子どもも将来そんな夫婦を理想とするかもしれませんね。

毎日のちょっとしたスキンシップは、幸福感や安心感を得ることができます。夫婦が円満でいられる方法の一つとして取り入れてみてはいかがでしょうか。

まとめ

夫婦がすれ違いを感じる原因には、お互いの考え方や価値観にズレがあることや、仕事や子育てに追われて心に余裕がないことが挙げられます。また、セックスレスなども原因の一つのようです。

すれ違いを解消するためには、まず挨拶を心がけて会話を増やしましょう。メールや手紙も気持ちを伝える手段として有効です。お互いの考えを認め敬うことも、夫婦として大切なことでしょう。

日ごろの会話やスキンシップなどのコミュニケーションも意識して、すれ違いを防ぎましょう。お互いを想い合える夫婦になれたらよいですね。