 
        育児ヘルパーを利用して息抜き!サービスの内容や選び方、利用の仕方
仕事や病気でも頼める「ベビーシッター」
ベビーシッターは単発利用から定期利用まで、その家庭に合わせて融通が利く、という点が強みです。帰りが遅くなる金曜日は毎週保育園のお迎えをお願いする、というように、毎回同じベビーシッターさんに頼んでいるママもたくさんいます。
あらかじめ信頼できるベビーシッターさんがいれば、いざとなれば頼れる相手がいるという安心感も得られます。利用の際には事前登録や顔合わせを済ませておきスムーズに利用しましょう。
幅広くきめ細かいサポート「産後ドゥーラ」
産後のママは産後疲れが癒されないうちに昼夜を問わず2~3時間おきの授乳や赤ちゃんのお世話と追われ、産後の身体を癒す間もありません。そんなときに、とにかく体を休めて赤ちゃんのお世話に専念できる環境作りをしてくれます。
産後ドゥーラのサービスは、ママの産後うつ防止や育児疲れからくる児童虐待などの防止にも役立つといわれています。さらに、上の子どもの相手、妊娠中の体調不良時のサポート、切迫早産のときも頼めるので、きめ細かくサービスを受けたいママにはぴったりです。
まとめ
人に育児をお願いすることは決して悪いことではありません。息抜きしながら日々の育児を楽しみましょう。
![就学前の子どもがいるママの為のWEBマガジン[teniteo]](https://cdn.clipkit.co/tenants/397/resources/assets/000/000/025/original/logo.jpg?1513223599)



 
                   
                    
               
               
               
               
               
             
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
           
               
               
               
               
               
           
               
               
               
               
           
               
               
               
               
               
          
 
        


