妊婦でも整骨院に行って大丈夫？マタニティ整体の目的や効果について

2018,12,31 更新

通う整骨院によって方針が違うことも

整骨院によって、体のゆがみやコリの改善をして不調を改善することに焦点をあてていたり、心身ともにリラックスさせることに焦点をあてていたりするなど、方針が違います。

ベッドも状況に応じて使用する、椅子のみの使用、オイルを使用してマッサージをするなど、それぞれです。症状に応じて、専用のコンディショナーを使い、ヘッドマッサージやフェイスマッサージまでするサロンのようなところまであります。

今は整骨院の予約サイトがありますので、自分の望むマタニティ整体と合うところを探し、気になったところがあれば電話をして色々質問してみましょう。

整骨院や整体師の雰囲気も大切ですので、写真が載っているところならイメージしやすいかもしれませんね。

赤ちゃんへの影響が心配なら無理はしない

マタニティ整体は赤ちゃんや母体への影響を考慮し、特別な方法で施術しますが、まったくリスクがないとはいい切れません。

妊娠初期はとくに注意が必要ですが、安定期に入ったから大丈夫というわけではありません。ほかのママにすすめられて断りづらい、マタニティ整体を受けて不調が改善されたと聞き、自分も受けてみたくなることもあるでしょう。

しかし、もし赤ちゃんへの影響が気になり心配なら、無理をしないことも大切です。座ったまま受ける、オイルは使わないように頼むなど、整体師に相談しましょう。

もし、整体師に大丈夫といわれても、心配が消えないようなら、断っても途中で止めてもらっても大丈夫です。妊娠という特別な状況ですので、無理をせず大事をとることが大切ですよ。

まとめ

妊娠中の様々な不調を緩和する効果が期待できる、マタニティ整体に興味をもったママもいるのではないでしょうか？

薬を使わずに症状が軽くなるのは、妊娠中のママには嬉しいですよね。また、産後も続けて通うことができるのもよいですね。

妊娠中は体だけではなく、精神的にも様々な変化や影響があり、心身ともに辛い症状がでてしまうときもあるでしょう。マタニティ整体を無理のない程度にうまく利用し、妊娠生活を少しでも快適で前向きに送ってくださいね。