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ホラー好きな女性の心理とは?多忙なママのホラー視聴時間の作り方
育児や家事の息抜きに、映画やドラマを観ることが好きなママは多いですよね。恋愛やサスペンス、コメディなど色々なジャンルがありますが、ハラハラドキドキを味わえるホラーが好きなママも少なくありません。今回は、ホラー好きな女性の心理や、多忙なママがホラーを視聴するための時間の作り方をご紹介しますね。
ホラー好きな女性にみられる特徴
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平坦な毎日で刺激的なことを求めている
同じことを同じ時間に繰り返し行う生活を、ふと「平坦な毎日だな」と感じることもあるでしょう。そのように感じるママは、潜在的に刺激的なことを求めているともいわれ、ホラー好きな女性が多いそうですよ。
ホラーは、非現実的な世界観で恐怖を味わえるものの、ママ自身に被害はありません。映像を見ながら自分で刺激的なストーリー展開を想像したり、ハラハラドキドキする気分を楽しんだりすることが魅力ですよ。
ストレスが多くて発散したいと思っている
ホラーを観ていると、突然奇妙な音が聞こえてきたり恐怖の場面になったりしますよね。ママは、ハラハラドキドキして常に緊張している状態が続きます。短いドラマでも30分程度、映画だと2時間以上におよぶものもあります。ホラーを観終わると、一気に緊張状態から解き放たれるとともにストレスも発散されるのです。
ストレスはそのままにしておくと、いつか爆発する可能性があります。ホラーを観てママが抱えているストレスを発散しましょう。
ホラーを観ることで達成感や快感が得られる
ホラーを観ると、ハラハラドキドキしてアドレナリンやドーパミンなどの神経伝達物質やホルモンが放出されます。アドレナリンが出ると緊張感やストレスを感じ、ドーパミンの分泌が高まります。気分が高揚したり嬉しく感じたりするのでホラーを楽しむことができるのですね。
ホラーを観終わり緊張状態から解放されると、恐怖体験を克服した達成感や快感を得られます。そして、またホラーを味わいたいと感じたり観たいと思ったりするそうですよ。
忙しいママのホラーを観る時間の作り方
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子どもが寝た後にゆっくりDVD鑑賞
また、ホラーは子どもには刺激が強過ぎるので一緒に観ることは控えたいですね。ママは、子どもが寝た後にDVDで鑑賞するとホラーの世界に浸れるでしょう。
そのためには、子どもに早く寝てもらう必要があります。しかし、子どもが遅い時間に寝てからのDVD鑑賞はママが夜更かしすることになり、睡眠不足になってしまいます。睡眠不足は、肌荒れを起こしたり怒りっぽくなったりすることもあるので、夜中のDVD鑑賞は控えましょう。
子どもが早く寝た日の夜にゆっくりホラーDVDの鑑賞をしたいですね。
朝活で朝からホラー映画を観る
朝は、思考がフラットな状態のことが多く、ストーリーが頭の中に入ってきやすいそうです。すんなりとストーリーを受け入れることができるので、登場人物と同じような気持ちで楽しんだり悲しんだりして、喜怒哀楽の感情が豊かになるでしょう。
さらにホラーをチョイスすると、恐怖感やスリルでハラハラドキドキが止まらず目も覚めます。ホラー映画鑑賞後も頭がすっきりした状態で一日を過ごすことができますよ。滞っている家事がはかどったり、子どもと元気に遊んだりできて一石二鳥ですね。
たまには子どもを預けて映画館にも行こう
休日にパパに子どもを預けられるとママは安心ですね。ママがホラー映画を楽しんでいる間に、パパと子どもで遊んだりお出かけしたりして、お互いに特別な時間を過ごすことができます。
近所に祖父母が住んでいればお願いしてみてもよいですね。祖父母も頼られることや、孫と過ごせることを嬉しく感じて受け入れてくれるでしょう。おむつ、着替え、ミルクや離乳食、好きなおもちゃなどを用意しておきましょう。
また、保育園の一時預かりや地域のファミリーサポートなどを利用してもよいですね。