幼稚園のママ友ストレスからの解消法は？適度な付き合い方と考え方

2018,10,19 更新

自分の気が合う人と友達になろう

ママ友との付き合いは大変なイメージがありますよね。でも、同じ子育てママ同士という共通点があるからこそ、子育てに関する考え方や気持ちを共感できるようなママ友に、出会えることもあるでしょう。

気の合う人と友達になれれば、普通に仲のよい友達として、幼稚園のことで相談がしやすいですし、一緒にいても疲れることはありませんよね。気が合いそうだなと思ったら、少しずつ仲よくしていってみてください。

ママ同士が仲よくなれば、子ど同士も仲よくなる可能性は高く、親子で一緒に楽しむことができますよ。大人になると、なかなか新しい友達を作るのがむずかしくなってきますので、子どもが幼稚園を卒園したあとでも長く付き合えるママ友を、この時期に見つけられるとよいですね。

自分は自分！1人で行動できる強さを持とう

1人で行動したり、決断したりすることができれば、ママ友との付き合い方に対してもそんなに疲れることはありません。「誰かに相談しないと不安だな」「周りはママ友同士でグループができているな」など、いちいち考えて悩んでいても疲れるだけです。

1人でも明るく自信を持って行動していると、周りのママ友たちもとくに嫌みをいったり、無視したりすることはないでしょう。自分1人で行動できる強い気持ちを持てるとよいですね。

ママが堂々としていて、楽しく過ごしている様子を子どもはしっかりと見ています。子どもが自分の考えをしっかりと持てるようになるには、そんなママの姿を見ることが大切です。また、子ども同士で、よい友人関係を築いていく能力を身につけることができるでしょう。

まとめ

人間関係をうまく築くだけでもむずかしいのに、幼稚園のママ友というと、ママ同士の関係だけではありません。子どもの存在も絡んでいるということを考えると、距離感をつかむのがむずかしいですよね。気が合わないママ友のほうが多いぐらいかもしれません。

悩みすぎて大きなストレスにならないように、幼稚園のママ友とは適度な距離感で付き合う方法を知り、自分はどうするのか考えましょう。付き合い方を決めておけば不安になることなく、子どもの成長や一緒に過ごす時間を楽しむことができますよ。

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