幼稚園入園でママのストレスが増大!パターン別の原因と対処法を紹介
幼稚園とは、多くの子どもが集団生活をする場です。小さいながらに人間関係で悩んだり、社会のルールを勉強したりしなくてはいけないので、ストレスを感じることもあるでしょう。そして、このストレスはママにもふりかかるケースが多いようです。ママのストレスの原因やその対処法などをまとめてみましたのでご紹介します。
入園後甘えん坊になった子どもへのストレス
子どもの「できない、ママやって」が増える
入園前にしっかりと練習し、完璧になったと胸をなでおろしていたのもつかの間、なぜか入園後に突然できなくなるケースが多いのです。ママからしてみれば、あれだけ練習したのにと虚しさやイライラがこみあげてくるかもしれません。
子どもは幼稚園に入園して一変した生活に戸惑い、ママに対する甘えで「できない、ママやって」が増えるのでしょう。幼稚園に慣れてくればだんだん自分でやろうという思いも出てきますので、しばらくはママも子どもの甘えに付き合ってあげましょう。
降園後に家で暴れてしまう子どももいる
幼稚園に馴染むのに時間がかかったり、自分の気持ちを我慢して過ごしたりしている子の場合、降園後に家で暴れてしまうことがあります。これは、幼稚園で感じたストレスを解消しているのと、家に帰ってきたという安心感が大きく関係しています。
ママは子どもが幼稚園生活を頑張っていると理解はするものの、あまりの暴れようにストレスを感じてしまうかもしれません。この状態がいつまでも続く場合には先生などに相談してみてくださいね。
どちらの場合も子どもの気持ちを受け止めて
幼稚園に入園すると、これまでの生活環境とは大きく異なります。そのためこれまで自分でできていたことも「できない」といってママにやってもらおうとしたり、家に帰った途端、ストレスの発散をするように暴れだしたりすることもあるかもしれません。
しかし、どちらの場合にもママは決して叱るのではなく子どもの気持ちを受け止めてあげるようにすることが大切です。子どもの訴えてくることをしっかりと理解してあげることで子どもの心も着実に成長していきます。
子どもが通う幼稚園の先生に対するストレス
合わない先生だと不信感が募ってしまう
若い先生やベテラン先生などさまざまですが、先生と考えが合わず、不信感を募らせてしまうママもいるのです。特に、子どもの担任の先生に不信感を募らせた場合には、どんなことにも敏感に反応してしまう恐れがあります。
子どもが嫌な思いをしていないか、先生はしっかりと子どものことを見ていてくれているのか、不安要素が多くて幼稚園に送り出すのが心配でたまらなくなるかもしれません。合わない先生が担任の場合には、1年間その状態が続きますので、ママが感じるストレスも慢性化することも珍しくありません。
先生の何気ない言葉がストレスになることも
先生たちは子どもたちだけでなく、ママとも円滑な関係を築くため積極的にコミュニケーションをとろうと頑張っています。ただ、ときには何気ない先生の言葉がママのストレスになることもあるのです。
子どものことを小ばかにするような発言、嫌味、いいわけなど、決して悪い意味でいった訳ではない言葉でさえも、ママの心を傷つけてストレスになることもあるようです。このような場合、ほとんどのママが怒りをグッと抑えて自分の中で留めておこうとするはずです。
すると、徐々に消化しきれないようになり、先生に会うのがおっくうになります。
子どもが楽しんでいるなら様子を見よう
頼みの綱である先生に対して何かしらの不信感があると、ママの不安はどんどん膨れ上がる一方ですよね。しかし、ママの不安と子どもの抱く思いは別の方向にあることもあります。
子どもが毎日笑顔で幼稚園に行き、帰宅後もその日の出来ごとを楽しそうに話している場合には、しばらく様子を見てもよいかもしれません。先生に対する不満があるからといって意見することで、状況が悪化する恐れもありますからね。
幼稚園のママ友との付き合いがストレス
子どもへの影響を考えて気を遣い過ぎる
子どもに友だちが増えれば、そのママとも交流する機会も多くなります。幼稚園で出会ったときに話をしたり、連絡交換したり、ランチ会に参加したりすることもあるでしょう。
最初は新しいママ友ができたからと楽しく過ごしていても、親密さが増すとママ友の付き合いがストレスになっていくこともあります。特に、クラスや小学校の学区が一緒だったりすると距離を置くことも難しいです。
ママ友との関係が悪くなることで子どもへも影響するのではと心配する人も多く、気を遣い過ぎて疲れを感じることもあるようですよ。