ストレス

専業主婦の過ごし方とは？一日の予定表例や時間の有効利用までご紹介

「専業主婦は兼業ママに比べて時間があるのでは」と思われがちです。しかし、それも家庭によってさまざまといえるでしょう。また、プレママにとっては子ど...

teniteo WEB編集部

体力ないのが悩みのママへ！体力をつける方法とママ向けサプリを紹介

育児や仕事で毎日慌ただしく過ごしているママは、疲れやすくて体力がなくなってきていると感じるときはありませんか？日々の生活習慣を見直して食生活を改...

teniteo WEB編集部

新米ママの正念場は「魔の3週目」？泣き止まないへの対処法と心構え

「魔の3週目」という言葉を知っていますか？これは生後よく寝ていた赤ちゃんが3週頃になり、急に泣く時間が増える現象のことで、新米ママにとっては一つ...

teniteo WEB編集部

夫婦喧嘩は赤ちゃんに悪影響？ストレスサインやフォローの仕方を紹介

どの家庭でも夫婦喧嘩をすることはあると思いますが、赤ちゃんの前で喧嘩していませんか？赤ちゃんは言葉がわからなくても、ママやパパの変化を敏感に感じ...

teniteo WEB編集部

新生児育児に不安を抱えるママへ。不安を解消して子育てを楽しもう

長かった妊娠期間を経てようやくかわいいわが子との生活がスタートしたものの、日々募っていく不安に押しつぶされそうなママも多いのではないでしょうか。...

teniteo WEB編集部

産後はパパを嫌いになるママが続出？産後の心理状態や対処法

妊娠中はこれから始まる赤ちゃんとの生活をパパと協力して楽しく生活して行きたいと思っていたのに、産後にパパの何気ない一言や態度に苛立ちを感じるママ...

teniteo WEB編集部

泣く赤ちゃんのストレスを知ろう。ママができる快適な環境づくり

言葉を話せない赤ちゃんは泣くことで、自分にとっての不快を周囲に知らせています。ただ一口に泣くといっても、その理由は痛い・辛い・お腹が空いた・気持...

teniteo WEB編集部

母性観とは？個人差が大きい母性本能はマイペースに育むことも大切

「母性観」という言葉に耳馴染みがないと感じるママもいるでしょう。しかし、母性や母性本能といわれれば想像できるママもいますね。もしかすると、自分に...

teniteo WEB編集部

チャイルドシートを使って赤ちゃんとドライブ！便利アイテムや注意点

赤ちゃんと一緒に長時間ドライブでお出かけしたいというママもいるでしょう。しかし赤ちゃんを長時間チャイルドシートに乗せても大丈夫なのか、不安が残り...

teniteo WEB編集部

新生児の哺乳量はどのくらい？母乳不足のサインを見つけて対処しよう

新生児のうちは、赤ちゃんもおっぱいを吸うことに慣れていなかったり、ママの母乳量もまだ不安定なことも多く、母乳が足りている？ミルクを足した方がよい...

teniteo WEB編集部

産後ママの24時間続く育児に。心と体の「しんどい」を癒すセルフケア

ずっと待ちわびていた赤ちゃんとの対面。ママになれた喜びの一方で、24時間365日待ったなしの育児の幕開けに戸惑ったり、不安を感じたり…。妊娠・出...

kirariraindrop

離乳食がママにとってストレスに。適度に力を抜いて取り組もう

赤ちゃんは産まれてからしばらくは母乳やミルクを飲み成長しますが、生後5カ月ごろを目安に離乳食を食べ始めます。しかし、離乳食を進める際にママがイラ...

teniteo WEB編集部

産後疲れを癒す手作りアロマワックスバー！ほのかな香りで親子で笑顔に

赤ちゃんのお世話に追われる産後は、ママもゆっくり休めずに疲れが溜まりがちです。そんなママにおすすめしたいのがアロマキャンドルの一種「アロマワック...

Pomi

新型コロナとどう暮らす？ママたちのリアルと自粛生活を乗り切る知恵

政府の緊急事態宣言から1カ月弱が経過し、「STAY HOME」のスローガン下で自粛生活をつづけてきた日本。5月20日現在、一部地域では宣言解除の...

kirariraindrop

産後のガルガル期はなぜ起こる？イライラや不安の理由と乗り切るコツ

産後、ママがイライラすることや不安な気持ちになることは珍しくありません。とくに、イライラして周りの人に攻撃的になってしまう時期を「ガルガル期」と...

teniteo WEB編集部

音楽が新生児に与える影響。聴かせるときの注意点や寝かしつけの音楽

胎児のころから音を聞いてきた赤ちゃん。そんな赤ちゃんと楽しむ音楽には、赤ちゃんの心にもよい影響を与え、生活や知育にも役立つ力がいっぱいです。そん...

teniteo WEB編集部

マインドフルネスでストレス減！ママが簡単にできるやり方をご紹介

子育て中はなにかとストレスがたまり、つい家族にイライラをぶつけてしまうことがあるかもしれません。そのようなときは、日々の生活にマインドフルネスを...

teniteo WEB編集部

産後ママの不調にアロマで癒しのひととき！香りの力でリフレッシュ

多少の不調があっても、気にせずに忙しく過ごしてしまう産後ママの毎日。授乳中ならなおのこと、気軽に薬やサプリメントに頼るわけにもいきませんよね。そ...

ベルガモット

幼稚園の登園時に子どもが号泣！理由と対処法を知って笑顔で送ろう

朝の忙しいときに幼稚園に行きたくないと号泣されるとママも泣きたくなってしまいますよね。できれば笑顔で、行きたくない理由や子どもの性格に合わせて上...

teniteo WEB編集部

子育て中の妻を理解しよう！イライラの原因や上手なサポート方法

子どもが産まれてからママがいつもイライラしている、もしくは夫婦が険悪な雰囲気に包まれることがあると感じているパパはいませんか？子育て中のママがイ...

teniteo WEB編集部

【12/4〜12/17】「ラグーナテンボス ラグナシア入園券」が当たるSNSキャンペーン

12月4日（月）〜12月17日（日）に、SNSキャンペーンを行います。今回は、1月4日（木）～1月8日（月・祝）に開催される「しまじろうの新春ス...

teniteo WEB編集部

【11/20〜12/3】「ラグーナテンボス ラグナシア入園券」が当たるSNSキャンペーン

11月20日（月）〜12月3日（日）に、SNSキャンペーンを行います。今回は「ひろがるスカイ！プリキュア おでかけ！ひろがるワールド！ in ラ...

teniteo WEB編集部

【3/17〜3/26】長ぐつをはいたネコの映画公開記念SNSキャンペーン開催！

3月17日（金）〜3月26日（日）に、3月17日（金）から全国公開する映画『長ぐつをはいたネコと９つの命』の公開記念SNSキャンペーンを行います...

teniteo WEB編集部

【3/6〜3/12】映画きかんしゃトーマス公開記念SNSキャンペーン開催！

3月6日（月）〜3月12日（日）に、3月10日（金）から全国公開する『映画 きかんしゃトーマス めざせ！夢のチャンピオンカップ』の公開記念...

teniteo WEB編集部

【9/1〜9/11】親子で楽しめるプリキュアの映画公開記念キャンペーン開催！

9月1日（木）〜9月11日（日）に、9月23日（金・祝）から全国公開する『映画デリシャスパーティ♡プリキュア 夢みる♡お子さまランチ！』の公開記...

teniteo WEB編集部