夫婦で楽しめる遊びをご紹介！お家でも外でも夫婦仲良く過ごそう

2019,9,28 更新

お金をかけずに公園デートやドライブに

「節約しながら夫婦でデートできる場所はないかな」「お金をかけずに夫婦で遊びたい」など、節約しながら夫婦で遊びたい方もいるでしょう。そのような方には公園デートやドライブをして夫婦の時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

公園デートの場合は少し大きめの公園にお弁当を持って行き、ピクニックをするのも節約になってよいですね。夫婦2人だけだと公園に行ってものんびり過ごせるので、自然を感じて心が癒やされますよ。

また、少し遠くにドライブをするのも恋人同士のようで楽しいかもしれませんね。ドライブは時間を気にせずに楽しめるので、普段は行けない夜景を楽しむのもロマンチックですよ。車内で会話を楽しんだり、二人が好きな音楽を聴いたりするのも気分転換になりますね。

外出するときには手をつないで

子どもが生まれると、夫婦で手をつなぐことが減ってしまいませんか？子どもといると、なんだか夫婦で手をつなぐのは照れくさく感じますよね。

しかし、ちょっとした外出でも夫婦で手をつなぐことで、お互いに幸せを感じることができます。スキンシップをすると幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌されるので、手をつなぐだけでも心が温かくなって情緒が安定するといわれていますよ。

ほかにも、ストレス発散になったり、夫婦の絆が得られたりする効果が期待できます。「誰かに見られたら恥ずかしい」「子どもの前ではつなぎにくい」と感じるかもしれませんが、いつまでも仲良く手をつないでいる夫婦は素敵なので、恥ずかしがらずに手をつなぐことを習慣にできるとよいですね。

まとめ

子どもがいる家庭でも、ちょっとした時間に夫婦2人だけで楽しく過ごすこともできるでしょう。子どもが生まれると夫婦のコミュニケーションが減ってしまう家庭が多いので、いつまでも夫婦円満でいられるように夫婦で遊ぶ時間を作ってみてくださいね。

お家の中やお出かけなど、夫婦で楽しめる遊びはたくさんあるので、そのときの状況や気分によって色々楽しみましょう。遊んで楽しい気分になると、自然とお互い笑顔になって会話も増えますよ。