赤ちゃん用湯冷ましって何？特徴や作り方、湯冷ましの代用について

2019,1,22 更新

ウォーターサーバーを設置する手もある

最近家庭でも設置する人が増えたウォーターサーバー。日本では冷温水器全般のことを指すそうです。

ウォーターサーバーは、安全でおいしい水が、冷水や温水でいつでも利用できます。塩素などの薬剤や雑菌が入っていないため安全で、赤ちゃんにも飲ませることができます。

冷水と温水がそれぞれ出てくるので、水の温度を調整したいときにも使えます。ウォーターサーバーを設置しているママたちからは、赤ちゃんの水分補給だけでなく粉ミルクを溶かすときにも便利だ、と評判のようです。

最近では、サーバーを無料でレンタルさせてくれる業者もたくさんあります。無料お試しサービスもあるので、興味のあるママは一度使ってみることをおすすめします。

水分補給としてベビー用麦茶でもよい

母乳育児中は、カフェインの摂取を控えることが推奨されています。そのため、カフェインが入っていない麦茶を飲んでいる母乳育児中のママはたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？

母乳育児中のママだけでなく、麦茶は赤ちゃんも飲ませてあげることができます。もちろん湯冷まし同様、赤ちゃんが嫌がれば無理に飲ませる必要はありません。

市販されている「ベビー用麦茶」であれば、濃さが調整してあるのでそのまま飲ませることができます。大人が飲む麦茶を、湯冷ましで3倍以上に薄めたものでも大丈夫です。

大人と同じ濃度の麦茶は赤ちゃんには苦くて飲めません。ただ赤ちゃんの体への悪い影響はなく、大人と同じ濃さの麦茶でも少量であれば問題ないとされます。

まとめ

湯冷ましは赤ちゃんが安全に飲むことができるよう、水道水をしっかり沸騰させて人肌に冷まします。保温できる容器で保存して、赤ちゃんに水分補給が必要だと感じたときに飲ませてあげましょう。

ただ、無理に与えるものではないので、欲しがらなければ飲ませなくても大丈夫です。欲しがれば少量を飲ませてくださいね。その日のうちに飲めなかった湯冷ましは捨ててください。

忙しくて湯冷まし作りに手が回らないときは、そのまま飲ませることができるミネラルウォーターやウォーターサーバーを利用すると便利ですよ。