ワーキングママは多忙！時短テクを使いながら時間をうまくつくろう

2018,10,8 更新

仕事がある日は多少手を抜いて無理しない

ワーキングママは朝から子育てや家事に追われ、日中は仕事、帰宅してからも子育てや家事があるので1日中大忙しで大変ですよね。忙しい毎日を頑張りすぎてしまうと、ママの体力面や精神面が疲れてしまうことも…。仕事がある日は、家事をある程度手抜きして無理をしないことが大切ですよ。

体力面や精神面で限界がきているのに無理をしてしまうと、育児ノイローゼや、うつ病などの病気になってしまう可能性があります。ママが病気になると仕事だけではなく、大切なわが子とも離れなければいけませんよね。

そうならないためにも、仕事の日は日中は仕事、朝と夜は育児に専念し、家事はできる範囲でやるべきことをこなし、子どもとの時間を大切にするとよいでしょう。

休日の時間を有効に使おう

ワーキングママは仕事や育児、家事に疲れているので、休日は「ゆっくりすごしたい」と思いますよね。しかし、ダラダラと時間だけを使ってしまっては溜まっている家事も進まず、子どもとふれあう時間も作ることができません。休日の時間はママや子どもにとって貴重な時間です。時間を有効に使って、「いい休日をすごせた」と思えるようにしたいですね。

友人の話では、休日も平日と同じように早起きして、午前中に溜まっている家事をすべて終わらせるそうですよ。掃除、洗濯だけでなく、一週間分の献立を考えて買い物にも行っておくそうです。休日も午前中は大忙しですが、午後からは子どもと思いっきり遊んであげられるので嬉しいと話してくれました。

まとめ

共働きはパパ、ママどちらも仕事で、お家にいる時間が少ないのでたくさんある家事をどうこなしていくかが難しいですよね。家事はダラダラと進めてしまうと時間だけがすぎていくので、手を抜くところときっちりやるところを見極めながら効率よく進めていくとよいでしょう。

家事を時短して効率よく進められると、仕事の日でも時間に余裕ができ、子どもと遊んだりスキンシップしたりする時間がたくさんとれるようになりますよ。時短テクを使って家族の笑顔をもっと増やしていきたいですね。